たかちほ、お前は元気になったら寝なさい。元気なくても寝なさい。とにかく寝なさい。寝る時間を確保しなさい。寝なさい。布団に入りなさい。スマホを伏せなさい。スマホ触るのやめなさい寝なさい(強硬に睡眠を勧めるたかちほ)