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ランコ

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腰痛改善ストレッチやったら、腰痛と筋肉痛が襲ってきて今大変なことになってて、一度「運動不足」になったら抜け出すのはとても大変なので、体育嫌いだったけど体育の時間って必要だったんだな…て痛感しているから無くしちゃいけないんだと思う(体育の内容を変えるってのはアリだと思うけど)
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腰痛改善ストレッチやったら、腰痛と筋肉痛が襲ってきて今大変なことになってて、一度「運動不足」になったら抜け出すのはとても大変なので、体育嫌いだったけど体育の時間って必要だったんだな…て痛感しているから無くしちゃいけないんだと思う(体育の内容を変えるってのはアリだと思うけど)