共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

ちびた

ちびた

今日から4連休〜やっと私の夏休みがやってきた。
今日は左股関節の違和感の原因が知りたくて、整形外科に行ってきた。

先天性股関節脱臼と臼蓋形成不全の疑いでレントゲン撮影と、
股間節の可動域を調べて貰いましたが、骨には異常がなくて一安心。

…で原因は「大腿四頭筋の筋力低下」でした(笑)
いやー歳だわ歳!歳には勝てないね。
先生から「無理ない範囲で筋トレしましょう」とのこと。
スクワットでもしようかな?
GRAVITY9
GRAVITY4

コメント

綿飴くくるᕱ⑅ᕱ❀

綿飴くくるᕱ⑅ᕱ❀

1 GRAVITY

ちびたさーん(っ'ヮ'c)お疲れ様です! 夏休みー✨ でも痛いですね[大泣き]筋トレ大事なんですね。。わたしも運動しなきゃ

返信
ちびた
ちびた
くくるさん、 やっぱり筋トレ大事ですよ。今回、身を以て知りました(汗) 話によると足の筋肉から衰えていくそうで、 自分でも歳とったんだなーと(笑)
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

今日から4連休〜やっと私の夏休みがやってきた。