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こーす
8
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mamiy
しょっちゅう足がつる。
寝る前にコップ1杯水飲んで
夜中起きたら水飲んで
朝起きたら水飲んでるのに…
日中も1.5Lは飲んでるのに……
なんでやろ。
日常的に水分不足なのか🤔
それとも、別に原因があるのか？？
今日休みだから、
ゆっくりストレッチとか、
筋トレとかしてみるか……
ダイエットの星
66
ひろし
578
ゆ
おはようございます😊
やっと朝ゆっくり寝れました！
今日は差し入れてもらった「エッグタルト」を食べて頑張ります！
「痩せた？」とみんなに心配されるけど、甘いもの食べてるので痩せてません…😂😂
ただ浮腫が取れただけです…
668
nsmk🍀
肘の内側…にめちゃくちゃ汗かく。。
そしてそれ雫になって💧💧
流れ落ちるんだけど…笑笑
汗のかきかた異常…[目が回る]💦
55
ゆりあんマハリーバ
自分の周りを
全て敵に
してしまった
娘に全力の
ありったけの愛を
しずかにこめて
生きていこう
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