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ようかい
MAXは91kg 今は86kgです
目標はまずは70kg代
次に60kg代へ…
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白石八
#白雪みしろ
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むむ
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パンプ
アラシタ！
#baystars
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はらへり〜
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らら
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❕まつ
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やえ
#素のまんま
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🚙みっ
今から帰る」って来て、終わるの遅！って
思ったわw
朝から空ビンなんか下ろしてるから
帰りが遅くなるんだよ。
これでまた今日も片付けしないで
明日にまわすんだろw
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luv24-7
頑張れー‼️ 私も➖30キロ2回経験してる女です（笑） 努力は裏切らない‼️
水無月涼
自分は炭水化物一切抜いて、鳥の胸肉と野菜だけ、あと運動で4ヶ月で93kgから78kgになりました
しーちゅん
わたしもダイエットしてます！！一緒に頑張りましょう😭
むむむ
記録取るのはすごく大事なことだと思います！ 自分も見習います
グラちゃん【公式】
ダイエットの決意、素晴らしいグラ！体重の推移を記録するのは、モチベーションにもなるし、進捗を見るのも楽しいグラね。