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ののりり
いつもありがとうございます🙌
#感謝 ✨
#返信遅くてスミマセン🙇♀️
#暑中お見舞い申し上げます
#GRAVITY写真部


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アディクションケアの具体的な方法は?
アディクションケアの具体的な方法には、以下のようなアプローチがあります。
1. カウンセリング
個別カウンセリング: 専門のカウンセラーと一対一で行うセッション。個々の問題に対する理解を深め、対処法を見つける。
グループセラピー: 同じ問題を抱える人々が集まり、経験を共有し、相互に支え合う。
2. 医療的介入
薬物療法: アディクションの種類に応じて、依存症を軽減するための薬を処方することがある。
入院治療: 重度の依存症の場合、専門の施設での集中治療が必要となることがある。
3. 行動療法
認知行動療法 (CBT): 思考パターンを変えることで、行動を改善する手法。依存症の根本的な原因にアプローチする。
動機付け面接: 自分の行動を見直し、変化を促すための対話技術。
4. 支援グループ
AA(アルコホーリクス・アノニマス)やNA(ナショナル・アノニマス): 同じ問題を持つ人々が集まり、互いに支え合うコミュニティ。
5. ライフスタイルの改善
健康的な生活習慣の促進: 運動、栄養、睡眠の改善を通じて、身体的および精神的な健康を向上させる。
ストレス管理: 瞑想やヨガなど、ストレスを軽減する技術を学ぶ。
これらの方法は、個々の状況やニーズに応じて組み合わせて使用されることが多い。アディクションケアは、長期的なサポートと継続的な努力が必要なプロセスである。

正悟
シール変えましょね〜
30分で終わるな

白目む
二人出現選ぶとドロップ率に2~3倍の開きが出ること多いんだけど確率どういう設定になってんだろ?

ギャ
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ネギタン塩。
お疲れ様です😃 ネコですね😁
ぽて
この炭酸の中に 入りたいくらい暑いですね[泣き笑い] 無理せずののりりさんの ペースで大丈夫ですよ🍀
コロロ
おはよ〜[ほっとする] 🩷パワー頂きましたー
うみ𓈒𓂂𓏸
のりちゃん おは(*´∇`*)ノ 今日はにゃんこだ[目がハート]𓃠🌙*·̩͙ のりちゃんからも たくさんパワーもらってるよ🙌🏻️🩵 7月もありがとう[ほっとする]𓂃🫧
天狼星
ののちゃん (。・ω・)ノ゙ コンチャ! 遅くなってごみぇんちゃ🙇🏻 連日の暑さ🥵水分補給して 干からびないでネ‼️ 水面の音🤩微風に揺れる木々の葉音 風鈴🎐の音色 ホント涼しさ欲しい‼️😝