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絵本(揚げ)

絵本(揚げ)

#ワラーチ

このサンダル、走れるんです!

先週5年ぶりにフットサルして、
思いの外走れたものの、膝に水が溜まり…
回復に努めております。歳だ。

良くなったらサンダルで走ろう💨
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コメント

まいにちねむいHiRC

まいにちねむいHiRC

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まずはウォーキングから、、🫣

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絵本(揚げ)
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現在、膝の圧迫感を感じながらスクワットのみ行っています💪
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そら🦋

そら🦋

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これこの前見た!可愛い🫶

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絵本(揚げ)
絵本(揚げ)
ね!安いのに意外とかわいいんよ^_^ 近場に出るのももっぱらこれです🩴!
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猫野郎

猫野郎

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ワラーチで走れると聞いていますが、足の甲を押さえていないので不安です。 ベアフットランニングで、ビブラムフィンガー5は一度購入しましたが、姿勢矯正で使用しているにとどまっています。10キロ未満の距離でないと辛かったです。 New Balanceのベアフットランニング用シューズMR-10は履き潰しました。

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絵本(揚げ)
絵本(揚げ)
本気の人じゃないか!! ワラーチはあくまでヒラメ筋の動きを確認するため、かな☺ アルトラのベアフットは履きやすかった覚えがあるね^_^
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ぽっけ🍎

ぽっけ🍎

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ワラーチで走れる人尊敬する

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絵本(揚げ)
絵本(揚げ)
俺はランニング程度やけど…💦 あれで山走れる人ほんとすごいよね^_^
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りお

りお

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100個目のいいねゲットっ! お疲れ様です🧚🏼‍♀️

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絵本(揚げ)
絵本(揚げ)
ありがとぅ!!!!!! 僕もクロッカンシューいただいていいですか?☺
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ねんどつくるよ

ねんどつくるよ

樹脂粘土でLINE絵文字のえもじの子を作りました第8弾。
今回はキラキラちゃん👀✨です。
えもじの子シリーズは現段階では第10弾まで製作しています。反響次第では10弾以降も少し追加していけたらと考えています!

次回は………?<(´•ω•`)、

#樹脂粘土 #えもじの子 #ハンドメイド #フィギュア #LINE絵文字
ハンドメイドの星ハンドメイドの星
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そらまつ

そらまつ

今夜もワンオペ夜勤始まってます

いつもならほぼほぼ手が空く時間なんですが
今日はまだ全然仕事終わってません
原因は薬のせいなのか食事に時間がかかる方がいるんです[冷や汗]
晩ごはんに1時間半かかっても終わらないので
当然後ろまで業務が押されちゃいますよね
明日の朝もこんなだったらどーしょう[大泣き][大泣き]

#介護職
#グループホーム
#認知症
#夜勤中
介護の星介護の星
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GRAVITYゲームラボ【公式】

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あー

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クローン病疑惑からクローン病確定になった25歳女です。仲良くしてください🙌
#闘病生活 #クローン病
難病の星難病の星
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Mana

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旦那の実家暮らし
ご飯食べるの別。
旦那は旦那の家族と、私は1人。
新婚でこれは無いでしょ
私居る意味あるのか笑
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ちゅん

ちゅん

[ドキドキバクバクなう///]

つい今さっきの「彼の寝言」。

助けを求めるような
ただならぬテンションで
\ちゅん…💦!!
ちゅんちゃん…💦!!!/
を繰り返しとった…😱何事おー!?


『寝言に話しかけちゃイカン』
とはよく言うが、思わず
「…なあに😰?」て口に出てもーてた🤣!!

(したら- ̗̀ パツン ̖́-と呪いが解けたみたいに
彼も
いつも通りの声に戻り
「…んーん。」
とだけ言うてまたすぐ寝てた😂何だったんよ笑)


寝てる間に
繰り返し、横から聞こえる

わいに助けを乞うかのような
「悲哀×焦燥に満ちた声」…

マジこっええわ!!!笑


まあ、「なんでもない」ってえんなら
そいつが1番でさあね🥱✨

良かった良かった。
めでたしめでたし。
とっぴんぱらりのぷう。
てなわけで2度寝る。おやすぅ〜😪🌟
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ロールパン

ロールパン

欲しかったバスラボダブル保湿
ほっとなTEATIMEをやっと見つけて買えた〜

アールグレイの香り
ホワイトティーの香り
チャイティーの香り
ルイボスローズティーの香り
のラインナップ(◍ ´꒳` ◍)

紅茶の香りは弱めだけど
ダブル保湿のヒアルロン酸とホホバオイルが
めちゃくちゃお肌が潤う(●´▽`●)

#入浴剤
#紅茶
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アランケロ

アランケロ

今週日本を旅立つ息子がホストファミリーに買ったプレゼント🎁の一部らしい😊
今内緒で手紙を書いてます😉
久しぶりに手紙書くな〜😭
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オレの周りもだけど
ほんと最近 +1(81)の電話多い😨
通販とかから電話番号とか漏れてるのかな
こわ😱
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あまざけ

あまざけ

#手話勉強中 というか
これから勉強をしたいのだけど、
本やTVじゃなくて
学びになるYouTubeチャンネルや
TikTokチャンネルを知りたい。

手話を学ぶといったらこの人!みたいな
有名な方とかいたりするのかな。

加入した手話サークルでも学習日があるらしいけど、自主勉として動画見たい。

#手話
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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