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✼ やま ✼

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GRAVITY日記GRAVITY日記
CPAPを6/10に使い始めた。

最初の2日は慣らしみたいな感じで
まともには出来なかった。

昨日ぐらいからちゃんと眠れるように
なってきました。


使用開始前の検査でイビキも多い、勿論無呼吸状態もみられSPO2が82%まで低下するとのこと。
(マジで下がり過ぎ[冷や汗])
睡眠の質も悪く熟睡は一切無。
浅い眠りばかり・・・


だから、寝たはずなのに朝からだるいし、眠かったんだ
って今だからわかる。

目覚めが快適だからか、なんか爽やかで朝から
ゎ‹ゎ‹(๑ ᷇ 𖥦 ᷆๑)♡ゎ‹ゎ‹ しちゃう♡♡


#ひとりごとのようなもの
#無呼吸症候群 #CPAP
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コメント

きじとら

きじとら

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違和感とかないものですかね? 自分も寝てるとき呼吸が止まると言われてるので気になってました😓

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✼ やま ✼
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「なんか変な感じ、何これ?」 が一番最初の感想。だから最初の2日間は横になった状態で起きてた。 何とか1時間位は寝られたような感じ…まぁ慣れ 何だと思います。 やってみて良かったですよ。
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ミニ

ミニ

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鼻マスクするものかなぁ。効果があってよかった。ちゃんと眠れているんだね[笑う]

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✼ やま ✼
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そう、鼻マスク💦 見たら笑うꉂ🤣𐤔髪の毛クシャクシャって… 寝返りも出来るし、案外といいです。ただ人には見せらんないꉂꉂ😁笑
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檸檬🍏

檸檬🍏

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おはようございます😪 CPAP存在は知ってたけど初めて見たよー。よく眠れてよかった

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✼ やま ✼
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お返事、遅くなってしまいました。 m(_ _)m 慣れると快適で、イビキなく寝てると旦那が言ってます。夫婦でイビキ合唱してたのに、 今は旦那1人で奏でています笑🤣
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アルパカ

アルパカ

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ちこちゃん おはようございます[笑う] 眠れて目覚めが快適ならなによりです[ほっとする] 無理なく穏やかでよき一日を🍀🦙

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✼ やま ✼
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睡眠、大切\ _( •̆ .̫•́ ) ココ重要!! さよなら👋いびき グッバイです。 アルパカ🦙さんありがとう😊
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はしゅ@

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そういえばまるちょうにバントさせなかったなあと思うあたり、毒されている
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とうま

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3部!!!!!!。
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なー

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カコイチヨツテルカモシレンはどこで使われる?
カコイチヨツテルカモシレンは、主に以下のような場面で使われます。 文学や詩: この言葉は、特に日本の文学や詩の中で使われることが多いです。感情や情景を表現するための比喩として機能します。 日常会話: 一部の地域や特定のコミュニティでは、カコイチヨツテルカモシレンが日常会話の中で使われることもあります。特に、何かを強調したいときや、特別な意味を持たせたいときに使われることがあります。 アートや音楽: アーティストやミュージシャンがこの表現を取り入れることで、作品に深みを与えることがあります。特に、歌詞や絵画のテーマとして使われることが多いです。 このように、カコイチヨツテルカモシレンは、文学的な表現から日常的な会話、アートに至るまで、幅広い場面で利用されています。
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TKD ヤク

TKD ヤク

アウトにはなったけどやる気を感じる攻撃でいいよね
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まりか

まりか

へえええええええ?!?!?!

いま?!
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明太ツ

明太ツ

韓国が負けそうだから韓国の妨害
#イット
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こけ

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あっ…………とある家…………か……………
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あるち

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ロッテファンの真正面くらいのところに座ってるから圧エグいw
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りえ🌹

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神説教のスピンオフ、Huluだけかー!
入ってないんだよなぁ…一瞬加入するか?
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須留田

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(「・ω・)「ぎゃおー
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