「うまい料理を作れ」って言ってるんじゃない。ちゃんと知ること大事なの。「食べてます」って言われるけど圧倒的に足りてない!好きと食べてる頻度と量はイコールじゃない。野菜🟰健康じゃないって伝えるの難しい…もっとキツく言うべきだった…