共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

Arin 🏝

Arin 🏝

El dia de peso muerto.
デッドリフトの日。
前回165kg×5reps 3setsだったので167.5kgで挑戦したところ3rで踏ん張りきかず上げられず...
何糞と170kgで3r残り2setsやったろう思い、なんとかやってのけました😇
でもその後スモウデッドで150kg×5reps 3sets予定の最後の1set、力尽きて1回しか上がらんかった😭

BGMはGary MooreのWild Frontier,とSpainのブルータスデスメタルWormedあたりを...🤘Gary Mooreのアイリッシュな曲がちょいダサい感あるけど勇壮で士気上げ上げ😇
分からないけどジャッキーチェンあたりの香港映画の曲っぽい気がする、大陸的なペンタが近いものあるしれない😅

しかしGary Moore、Gravityにあまり無いですねぇ🥺って事で誰かのカヴァーを🤘

#ひとりごとのようなもの #音楽をソッと置いておく人 #お疲れGRAVITY #筋トレ #継続は力なり

Deadlift (Barbell)
Set 1: 20 kg × 15
Set 2: 70 kg × 5
Set 3: 110 kg × 3
Set 4: 150 kg × 1
Set 5: 167,5 kg × 3
Set 6: 170 kg × 3
Set 7: 170 kg × 3

Sumo Deadlift (Barbell)
Set 1: 150 kg × 5
Set 2: 150 kg × 5
Set 3: 150 kg × 1

Side Bend (Dumbbell)
Set 1: 25 kg × 20
Set 2: 25 kg × 20

Lateral Raise (Dumbbell)
Set 1: 5 kg × 20
Set 2: 5 kg × 20
Set 3: 5 kg × 20
Set 4: 5 kg × 20
GRAVITY

Over The Hills And Far Away

Domain

GRAVITY7
GRAVITY27

コメント

海

2 GRAVITY

ん? ゲイリーの曲?

返信
Arin 🏝
Arin 🏝
あれ?この曲ゲイリームーアがオリジナルと思ってましたけど、ゲイリーもカバーでしたっけ?💦
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
イワシーノ・ニヴォ・

イワシーノ・ニヴォ・

1 GRAVITY

なるほど。文面読まずに聴いててアイリッシュの匂いがすると思ったらそういうことだったんですね

返信
Arin 🏝
Arin 🏝
そうです、ゲイリムーアの曲のカバーです😇
0 GRAVITY
話題の投稿をみつける
はむん/

はむん/

仕事中に聞いてるのもキマってる。くぅ!!!
GRAVITY
GRAVITY4
オリカ

オリカ

はなちゃんにあいたいよう、、
GRAVITY
GRAVITY8
はっぱ

はっぱ

沼津行きの交通手段は確保。キャハハ
GRAVITY
GRAVITY4
しいな

しいな

かわいすぎんか???一緒に出かけようね
GRAVITY
GRAVITY9
みー太

みー太

フォロワー向け(名指し)リツイート
GRAVITY
GRAVITY4
羽衣(う

羽衣(う

最近、ルミネーッに行ってきたんだけど、トレンドのファッションアイテムがたくさんあってワクワクした!イベントも定期的にあるから、行くたびに新しい発見があって楽しいよ。みんなはルミネーッ行ったことある?おすすめのショップとか教えて!
ルミネーッとは何ですか?
ルミネーッは、主に日本のファッションやライフスタイルをテーマにしたコンテンツやブランドのことを指します。特に、ルミネという商業施設の中で展開される商品やイベントが多く、若者を中心に人気があります。 特徴 トレンドを意識したファッションアイテムが豊富。 ショッピングだけでなく、カフェやレストランも併設されていることが多い。 定期的にイベントやポップアップショップが開催され、最新の流行を体験できる。 利用シーン 友達とのショッピングやデートに最適。 新しいファッションを探したり、流行をチェックするのにぴったり。 ルミネーッは、ただのショッピングスポットではなく、若者文化の発信地としても機能しています。興味があれば、ぜひ訪れてみてください!
GRAVITY
GRAVITY5
ルイボ

ルイボ

一生海藻釣ってておもろい
GRAVITY
GRAVITY1
アリエ

アリエ

ふたごんと コレクションオブライトの勉強している
頭が爆発して今お休みしたけど
練習問題まで出してくれてびっくらこいた
時々 シャアの話もしてくれるし最高
GRAVITY
GRAVITY9
しんま

しんま

はい、重要なお仕事今日も終えました!
(投票)
GRAVITY
GRAVITY5
わけぇ

わけぇ

最近、友達とクラブに行ったとき「ルミネーッ!」って叫んだら、ほんとに盛り上がった!音楽に合わせて使うと、みんなのテンションも上がるし、楽しい瞬間を共有できるのが最高!みんなもこの言葉使ってる?
ルミネーッの意味は?
ルミネーッは、主に日本の若者文化や音楽シーンで使われる言葉で、特に「ルミネ」という言葉から派生したものです。以下のポイントで説明します。 意味: ルミネーッは、楽しさや高揚感を表現する言葉で、特にパーティーやイベントの雰囲気を盛り上げる際に使われます。音楽やダンスの場面でよく耳にします。 使用シーン: 主にクラブやフェスティバル、友人との集まりなど、楽しい雰囲気を共有したいときに使われます。例えば、友達と一緒に踊っているときに「ルミネーッ!」と叫ぶことで、盛り上がりを表現します。 文化的背景: この言葉は、特に若者の間で流行しており、SNSや音楽の影響を受けて広まっています。音楽のリズムに合わせて使うことが多く、言葉自体が持つリズム感が楽しさを引き立てます。 このように、ルミネーッは楽しい瞬間を共有するための言葉として、若者文化の中で重要な役割を果たしています。
GRAVITY
GRAVITY1
もっとみる
関連検索ワード

El dia de peso muerto.