夜の上石神井、ヒロシ先生の柔ヨガでした。本日はいつもより柔成分多め。腕の回転軸を柔ヨガの教えどおりに意識したら自分より20キロ以上重い人なのに、重さを感じる事無く投げる事が出来ました。あいも変わらず不思議な体験してしまいます。柔ヨガはやはり楽しい。#柔ヨガ