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にゃー

にゃー

今日のご飯はオイコスバナナとセブンのチャーシューご飯、ネバネバサラダ、プロテイン、サバスナックでした。おやつに干し芋とチーズケーキを食べました。
野菜少なめだったので気休めにビタミンサプリを飲みました。
仕事でまとまった時間が取れず通勤と仕事合間のストレッチくらいしか体を動かせてません。
働けば働くほど不健康になっていく…。
転職したい…。
#私のダイエット記録
#愚痴
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今日のご飯はオイコスバナナとセブンのチャーシューご飯、ネバネバサラダ、プロテイン、サバスナックでした。おやつに干し芋とチーズケーキを食べました。