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投稿
メダカ
2024/04/26
身長:158cm 体重:48kg
これって基準ですよね?友達にデブっていわれて悔しいので、アドバイスください🙇♀️
【骨格ナチュラル 】
特に足が気になるので運動系で教えてください🥺
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コメント
無名
1
体重が少なくても足はなかなか痩せないようです。下半身が気になる場合は浮腫みが原因ではないでしょうか。 運動よりも毎日マッサージをする方が細くなりますよ。
2024/04/26
返信
メダカ
ありがとう😊 もしよければどんなマッサージが効いたかも教えてくれるとうれしいです!
1
無名
わたしの場合はリファでゴリゴリマッサージしたり、ベビーオイルをつけてセルライトを潰すのを意識する感じで毎日マッサージしてました! 最初は痛いけど毎日やってると痛みは無くなってきますね。
0
メダカ
@無名
: 今日からやってみます!( ˙꒳˙ )ゝ
1
——さらに返信を表示(2)
残念な、なち
1
基準だし、痩せてる方なんじゃ...
2024/04/28
返信
ナノ
1
痩せすぎな方だと思います💦 頑張るのは素晴らしいけど、そのお友達は本当の友達ですか?
2024/05/03
返信
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いわみ
2025/08/20
ラブブ見ると以前からうっすらある、眉上か眉間ボト打ちたい欲が刺激される
1
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2025/08/20
円盤ジャケ可愛い~ね〜
文豪 #
2025/08/20
ルーキーやし打たれる分には良いけど打線は仕事しろ
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とりち
2025/08/20
年に一回くらい温泉宿とまりたいねぇ。
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ヨッシ
2025/08/20
よし先頭出た
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R@関西G
2025/08/20
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ミヤマ(
2025/08/20
この3人おしゃべりしなさそうでかわいい
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ひっつ
2025/08/20
バントで負傷した石伊選手に復帰打席でセーフティスクイズさせるって凄い采配
#中日ドラゴンズ
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基準だし、痩せてる方なんじゃ...
ナノ
痩せすぎな方だと思います💦 頑張るのは素晴らしいけど、そのお友達は本当の友達ですか?