ありますよねー_(┐「ε:)_

トレーニングお疲れ様です☺️

ですよねー動き出しちゃえば何とかなるんですけどね🙃

ありますよねーあの感じとっても嫌です🥲 やったあとは元気になれるので💪✨️

見習いたいです✨

胸＆二の腕か 背中＆肩が悩みます🤔

@coco ： 背中＆肩で！笑

@NOB ： なぜ 笑

@coco ： 知らんけど🤣 悩んでるから

@NOB ： ありがとうございます☺️

行くまでが1番難関！笑

@coco ： それね( ´-ω-)σｿﾚﾈ 久しぶりのトレで身体が覚醒してすぐに起きてしまっ[冷や汗]

@しゃんくす◎ ： 基本的にトレした日はぐっすり寝れるけど、そのパターンもあるよね💦

@coco ： (´ー｀*)ｳﾝｳﾝ 一応ストレッチポールで身体ほぐしたから言うてる間に寝ちゃうと思う[大笑い]

@しゃんくす◎ ： あーわかる 私もジムのストレッチスペースでストレッチポールの上でそのまま寝そうな時ある😪

@coco ： ほんと気持ちいいもんね( ´艸｀)

@しゃんくす◎ ： そーねー✨️泳いだ後に近いものがあるかも🤔

@coco ： その感じ近いかもね(*´艸`)

@しゃんくす◎ ： ね( *´艸`)