旦那に足を見せたら太いと言われてしまったので運動しようかなと(￣∇￣*)ゞ

@六郎太 ： 旦那様は欲張りなのでは？！

欲張りと言いますか、女性の標準体重を知らないと言いますか🤔 最初私の身長で標準体重39kgだと私に行ってきましたからねww😅 驚きを隠せませんでした( ˇωˇ )

@六郎太 ： そんな体重、拒食症やん… 無知って怖い[目が開いている]

@朧月 ： なのでできる範囲でダイエットして夫に現実を突きつけてやるんです( ⋅֊⋅ )ﾄﾞｬ✨

@六郎太 ： 無理しないで下さいね！！

@朧月 ： はい！ありがとうございます😊

ありがとうございます！( ᐢ_ᐢ ) 主に食事改善と作業系の仕事に就いたので毎朝のラジオ体操だと思ってます！！💪(˙ᵕ˙ 💪)

約2年ダイエットしました:(*^^*): 旦那のために頑張れました💪(˙ᵕ˙ 💪)

ありがとうございます！( ᐢ_ᐢ )

今までお腹いっぱい食べていたので腹八分目までにしてお米を気持ち減らしました⋮(งˋ͈ᵔˊ͈ⱴ)⋮ あとは軽い運動で筋肉を💪(˙ᵕ˙ 💪)

運動して筋肉を付けようと思います💪(˙ᵕ˙ 💪)

俺も今朝起きてトレーニングとウォーキングしてきましたよ。 身体を健康に保つと何でもできるようになりますね！

@鋼鉄の羽馬 ： 健康が1番ですよね！！

ありがとうございます！( ᐢᢦᐢ )