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がきむ
目と鼻の先に友達（中学の同級生）が住んでいまして時間の合う時は仕事が終わり晩御飯を食べた後に一緒に歩いていました
最近は友達の仕事が忙しくて全く歩いて無かったのですが最近暇になってきたので歩こうと🚶
今日久しぶりに地元を歩いてきました
約4.5キロ歩いた時間50分程度でしょうか？
以前お伝えした事がありますが普段仕事で1万歩程度はスマートウォッチ上では計測していますが今日は合計約2万2千歩歩きました約15キロ〜頑張った♪[大笑い]
前置きが長くなりましたが先日のイルミネーション第2弾です✨🤩
今月中点灯していますのでまた行ってこようかな[照れる]本当和とイルミネーションの融合素敵です[ほっとする]
本日木曜日もお疲れ様でした〜♪
ちょっと足が疲れました💦
明日は華金楽しみです[大笑い]
幾億光年
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コメント
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🌻ひまわり🌻
土曜日❗️
17日娘がコロナ陽性になり
私自宅待機中でしたが
昨日発熱コロナ陽性になりました。
娘を見ても辛そうでした。
熱もあり、動けずで…
実際私も、暑さと寒さの繰り返し
熱、頭痛、喉の痛み、筋肉、関節の痛みがあり
こんな辛いものかと思いました。
まだ、軽症の方だそうです。
もっと辛い思いされてる方もいると…
目に見えない物なので注意するのって
難しいですけど…
皆さんも感染対策しっかりとです。
それと…
家電製品も時々チェックしてくださーい。
このコロナの中、冷凍庫壊れてました💦
コロナが2人もいる家には配送業者さん
どこも来てくれません！
当たり前ですが…😅
今日もお仕事のかたもお休みの方も
笑顔で😊過ごしましょう🍀
#おはようGRAVITY
#イマソラ #太陽
#写真 #コロナ
43169
とも
ホントなら今日はジムなんですが…夏季休業＆設備点検でお休み中なので、今朝も早朝ウォーキング＆ジョギングに行ってきました[ほっとする]
早朝の涼しさを堪能しつつ帰宅する頃には汗をかいてて体は暑くなってるんですが、空気は暑さを感じないという一番運動しやすいのかもしれないですね[大笑い]
日中はやはり暑くなるみたいなので、水分補給などこまめにね～[ウインク]
今日も良い一日になりますように🍀*゜
#朝活 #今日の朝やけ #今日の朝日
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もみ@年156日休み
ひっさーーしっっぶりのオールナイト🕺📀✨
めっちゃ踊ったーーーめっちゃ汗かいたーー
楽しすぎたーーーおやすみーーーー
#夏フェス
#サマソニ前夜祭
#ソニックマニア
21170
ちい🐻❄️🌼*･
おはよー土曜日[穏やか]
雲☁*°☁*°が多め、ｺﾁﾗは涼しい朝ﾃﾞｽ🍃
季節の変わり目、体調ご自愛くださいﾏｾ🍀
素敵な週末をお過ごし下さいﾈ･.｡*･.｡*
今日はyoga🧘♀️でｺｺﾛとｶﾗﾀﾞのﾒﾝﾃﾅﾝｽして来ます
この星を離れます…と、大好きな仲間がDMで最後に伝えてくれた…
喪失感で涙が出た……けれど、理由があるからなわけで、、仕方ないﾅ
出逢えた事を感謝して、まえに進みたい
あーー、淋しいなーーー[大泣き][大泣き]
Lost
1674
☺︎シンヤ☺︎
土曜日
昨日のトトロで癒され
今日も一日スマイル オッケー👌
張り切って頑張りましょう♪
#おはようサマンサ
#おはようGRAVITY
#夏空
#お気に入りの曲
もう 蝉が鳴いてない‥
夏も 終わりを迎えてるんかな‥
スイミー
33127
いちご🧸
すぐ近くにあって
小さな幸せの積み重ねが
本当の大きな幸せになる
すぐ近くに
あるはずの
幸せも
余裕がないと
見つけられない
深呼吸して
小さな幸せ見つけよう
今日は
どんな幸せ
見つけられるかな？
土曜日えいえいおー！
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
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くるみ
おはようございます🍀🐦
今日も優しい1日を😊🌸
体調が悪く受診したら
陽性でした
昨日は、会社にも迷惑を掛け
自分もかなり辛く落ち込みましたが
同僚達にうつしてなくて
それだけでも 安心しました😥
部署が営業停止になったので
同僚達も5日間お休み😳（ﾐﾝﾅｺﾞﾒﾝﾖ）
これから私は長い休暇になります
その間何かを習得できればと
考えています🍀
風邪症状はあるので
無理しない程度にですが😅
皆様も どうか お気をつけて🍀
疾患や持病がある方は 特に🍀🍀
コメント無しで皆様の投稿見に行きますので
ご了承くださいね😅🌸
では、今日も優しくHappyな1日を
お過ごし下さいね🙋🏻🌈🌻
よく来たね
2542
あまひで
その話の内容が
理論的に破綻してようが
道義的に間違っていようが
兎にも角にも黙って頷いて聴いてやること
人は自らの答えを最初から持っていることが多い
自分で話してるうちに
何かおかしい
自分も間違ってた部分があるかもしれない
でもやっぱり私の方が正しい
思考があっちへ行きこっちへ行き軌道修正し
そしてまとまってくる
特に男性がやってしまいがちなのが
ダメな箇所を見つけ指摘する
しかも相手の話を遮ってまで…
これは男性脳における
問題解決能力と
優れた自分を見てほしいという
一種の承認欲求に由来する
持って生まれたもんやから
仕方ないっちゃ仕方ない
ただ訓練次第で抑えることはできる
たとえ話の途中で間違ってると気づき
こうした方が良いと分かっても
相手の話は最後まで黙って聞いてやったらいい
あんたが話すのは
意見を聞かれた時だけでええ
それが男性ができる女性への敬意と
最大のプレゼントちゃうか？
おーはーよ😃
#朝のええこと
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yama
職場ではマスクしてても２日以内に接触があればPCRだったから気になる。。
あと俺は2週間前にコロナになって治ってはいるがこんな短期間で感染するのかな。。。
誰か教えてくれませんか？？
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
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🐣
ダイエットしたいんです。
筋トレと食事管理頑張って行きたいので、、
よければ皆さん応援して下さいます？？
#40代 #ダイエット宣言 #GRAVITYダイエット部
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関連検索ワード
あ～る
こんばんは☕︎︎𓂃 𓈒𓏸 お疲れ様です😊 立派なイルミだね✨ 和傘なのかな…色が綺麗です😊
ゆうか
お疲れ様です。 イルミネーションきれい✨ 2万はすごい！足が攣りそう〜。
🫧七那彩🫧
がきむっち お疲れ様〜🙋♀️ すっごっ[びっくり] お風呂で足のマッサージしてね🦵🦶 綺麗だね(´｡✪ω✪｡ ` ) おとぎの国みたい〜[穏やか][星]
愛礼🍀めいる🍀.*
お疲れ様
まるごと メロン
こんばんは😊 お疲れ様です 一緒に歩ける友達が近くにいる 素敵なことですね なかなか 歩く気はあっても 歩けずじまいです私は😓 イルミネーション綺麗ですね☺️ ゆっくり疲れをとって 華金目指して 頑張りましょう🙌