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まつたけ

まつたけ

昨日、良い事がありました。ラッシュ時の駅のホームで白杖を持った視覚障害者の方が、快速に乗ろうとしていました。

落下防止は降りて来ているのですが、入口にたどり着けず、電車にぶつかっていました。

助けに行こうとしたら、目の前をちょっとぽっちゃりした青年が走り寄って声を掛けました。

駅は非常に混雑しているので、しっかりと誘導して電車の入口へ。

ホッと安心。そして、気配りの利く青年を見て嬉しくなりました。

さて、今日も仕事。また残業だな💦

頑張ろ。
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コメント

マッキー🌳

マッキー🌳

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落下防止が降りるって、昇降式のヤツですかね? ウチの地元はスライド式の扉のやつしかないので。

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まつたけ
まつたけ
昇降式です。せめて自分が居合わせている時は事故を防ぎたいですね。
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みじん

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最近ラタトゥイユペンネを作ってみたんだけど、色とりどりの野菜が入ってて栄養満点!トマトの酸味と甘みが絶妙で、ヘルシーなのに満足感もあって最高!みんなも試してみて!
ラタトゥイユペンネの特徴は?
ラタトゥイユペンネの特徴は以下の通りです。 基本的な特徴: ラタトゥイユはフランスのプロヴァンス地方の伝統的な野菜料理で、主にナス、ズッキーニ、トマト、ピーマンなどの季節の野菜を使います。 ペンネはショートパスタの一種で、筒状の形をしており、ソースがよく絡むのが特徴です。 味わい: ラタトゥイユの豊かな野菜の風味と、オリーブオイルやハーブ(バジルやタイムなど)の香りがペンネにしっかりと染み込み、食べ応えのある一品になります。 トマトの酸味と野菜の甘みが絶妙にバランスを取り、ヘルシーでありながら満足感のある味わいです。 栄養価: 野菜がたっぷり入っているため、ビタミンやミネラルが豊富で、食物繊維も多く含まれています。 植物性の食材を中心にしているため、ベジタリアンやヴィーガンの方にも適しています。 調理法: 野菜をオリーブオイルで炒め、トマトソースと一緒に煮込むことで、風味が引き立ちます。 ペンネは別茹でしてから、ラタトゥイユと和えることで、全体が一体感のある料理に仕上がります。 このように、ラタトゥイユペンネは、色とりどりの野菜とパスタが組み合わさった、見た目にも美しく、栄養価も高い料理です。
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