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琴音(コトネン)

琴音(コトネン)

精神科医 樺沢氏 ストレスフリー📕✨読みやすい

□独身者はもちろん
□パートナーの為に自分ができること
□SNSの距離感がバグりやさで悩む人
□毒親 毒子 モンスターペアレントに対して悩んでる人
□心が軽くなるための体の動かし方
□幸せホルモンとの関係性
□睡眠が浅くお酒や導入剤との向き合い方を改善したい方
□専門医の観点からみた打つに対しての見解

などなど
↑共感する内容がひとつでもあったら立ち読みでもいいから(笑)必要だと思うところを覗いて貰いたい本

占い鑑定することで非常に役立てて貰ってる1冊です。
霊感のない私がスピリチュアルや精神性だけではお役に立てないことが多い。

でも、大事なことは"リアリティ"にご本人が望ましい選択となる決断と実践ができることに繋がるのかが大事だと思ってる。

そこには権威性の確証が欲しかった。
オススメ(笑)
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Celebration

Madonna

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コメント

金星宇宙人

金星宇宙人

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樺沢チャンネルの 樺ちゃん先生の本かな😳✨ よく樺ちゃんYouTube見てる🥰🥰

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琴音(コトネン)
琴音(コトネン)
金ちゃん!それそれー! YouTubeは逆に見てないけれど、金ちゃんの方が詳しそうだー![ほっとする] ゆるーい感じだけど、要点抑えてるとこ好きー
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₆₆₆なみ☀

₆₆₆なみ☀

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おっ、シーリンワックス💗 楽しいよねー✨[ほっとする][ハート]

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琴音(コトネン)
琴音(コトネン)
そうなのーーー!!! 楽しいよねー!! 沢山やりたくなってしまうぅ(笑)[大笑い]
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まさ

まさ

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早速、明日本屋さんに行ってみます🙌

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琴音(コトネン)
琴音(コトネン)
まささん、ありがとうございます[笑う] 立ち寄られる本屋さんにありますように🍀*゜
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🎠

🎠

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この本持ってます。笑

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琴音(コトネン)
琴音(コトネン)
おー!同じだねー[ほっとする] 読みやすいよね! 朝散歩始めたのも、これを久々に読み直してだったりするー(笑)📕✨ 私……ちょろーーい[ほっとする]
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K

K

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樺沢先生の著書、我が家にも2冊くらいありますよ!読みやすくて良いですよね♪今度チェックしてみます。

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琴音(コトネン)
琴音(コトネン)
Kさんも持ってるんですね!なんというか嬉しいです。 日常の些細なことの中に、とっても有効的なことが沢山あるんだ!と気づかせてくれるので好きです(*´ω`*)
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ぺた白@

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ゆん@

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こょ

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ザッシモステテはどのようなものですか?
ザッシモステテは、イタリアの伝統的な料理の一つで、特に南部の地域で人気があります。以下にその特徴をまとめます。 基本情報: ザッシモステテは、主に肉や魚、野菜を使った煮込み料理です。 調理法としては、低温でじっくりと煮込むことが多く、食材の旨味を引き出します。 主な食材: 肉類(牛肉、豚肉、鶏肉など) 魚介類(特に新鮮な魚や貝類) 季節の野菜(トマト、ズッキーニ、ナスなど) 味付け: ハーブやスパイス(オレガノ、バジル、ローズマリーなど)を使い、風味豊かに仕上げます。 オリーブオイルやワインもよく使われ、深い味わいを生み出します。 食べ方: パスタやリゾットと一緒に提供されることが多く、食事のメインディッシュとして楽しむことができます。 この料理は、家庭で作ることも多いですが、レストランでも楽しむことができるので、ぜひ試してみてください。
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ヨリユ

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#水樹奈々 #福圓美里 #smile_gang #スマギャン
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しいな

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新横浜マラソン入賞したいと思ったけど(どれくらい人おるか知らんけど)安定に練習できる時間ないの笑う
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