リリーさーん[笑う] こんにちは♪ また🍅の季節が近づいて来ました〜[大笑い] 今年も、焼きトマト🍅楽しみ です♪ 食べます‼️

@まま ： 私も焼きトマト食べますΨ( 'ч' ☆)

ちょっとキッカケあって 減ったんですよ そのまま…頑張ってます‼️ 最近のお気に入りは 豆腐バー･:*+.\(( °ω° ))/.:+ おいし〜です♪

@まま ： きっかけかぁ… 3年で大幅にリバウンドしちゃった[大泣き] また地道に頑張ろっと[冷や汗]

@𖤐さ̤̮と⃣ﾁﾝ໒꒱ ： この年齢になると 正直、まぁ〜痩せなかった[大泣き]です　笑 私はも行ったり来たりを… 繰り返してまーす　笑笑 維持できるかな[冷や汗][冷や汗]

@まま ： 最大20キロ体重だけ 落として リバウンドしなかったのに 禁煙してから 噂通りに(笑)リバウンド[大泣き] また再開しようか マジで考える[冷や汗] 食べなきゃ体重は落ちるのは 分かるが…スイーツの投稿してりゃ皆無だよね[びっくり]

@𖤐さ̤̮と⃣ﾁﾝ໒꒱ ： 20キロは頑張りましたね[大笑い] すご〜い✨ 確かに、、、食べなきゃ痩せるけど だってだって〜 スイーツ❤️食べたぁ〜い😋 タバコやめたら なお 食べ物美味しい😋って言うし[大笑い] 我慢って大変🌀ですよね[冷や汗] 私も甘いの我慢我慢して ちょい、、、ストレス[泣き笑い][泣き笑い]

BBさん　こんばんは〜 ホントですね バランスよく 健康的に痩せるのが… なのですが 実は今回は…心のバランスが…でした[冷や汗] 健康な身体は 健康な心からです[穏やか] 今は 元気な心になりました♪

あら！なるほど〜 自分も結構崩しやすくて少しくらいは気持ち分かります 心と身体は相互関係ですね〜 どっちかが悪いと片方も引っ張られるし、どっちかが良いと同じように良くなっていきますからね〜。 元気なら良かったです‼️ 心が健康なら身体も健康になるし、身体が健康なら心も健康になって行きます！ これから相互作用でどんどん元気になるといいですね😁 好きな自分でいて下さい😊

かなり… 図太い[疑っている][泣き笑い][疑っている][泣き笑い]のですが… 笑笑

そう、こなくっちゃ

ね〜 変な痩せ方は たるむんですわ[疑っている][疑っている] 程よく、お肉ないと‼️です[笑う]