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眞綾

眞綾

#ランチタイム
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#ダイエット

残り物を優先に食する…をやってると

カロリー超過は当たり前なんだよね

だから、そこは気にしてないのよ

バランスは悪くない事がわかったから、それでいいわ😊

よかった、バランスよく食べてて

鮭と枝豆・チーズのおむすび
一個残したんだ

高野豆腐
アボカド・鶏むね肉・トマトのコンソメ炒め

ブロッコリー・いちご🍓

新玉ねぎ・舞茸のお味噌汁

塩分はちょっと控えないとなあ
夕ごはんは、ヨーグルトにしようかな🙄
GRAVITY8
GRAVITY39

コメント

カズシ

カズシ

1 GRAVITY

アンパンマンの高野豆腐⁉️

返信
眞綾
眞綾
そだよ・ん😊 お弁当にも便利な、小さいサイズだよ
1 GRAVITY
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