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眞綾

眞綾

#お疲れGRAVITY
#GRAVITY飯テロ部
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#おうちごはん
#ダイエット

夕ごはんは、ある物優先

ニラが残っていたので、ニラ卵
鶏もも肉でタンドリーチキン
高野豆腐・にんじん・エリンギの含め煮

お昼の残り物、しめ鯖
大根の葉っぱのお味噌汁

ごはん

アプリでカロリー・栄養計算してるんだけど
白飯を記録するの忘れたから、炭水化物が足りない…って表示になっちゃった。

脂質・タンパク質はだいたいOKだから、あとはビタミン・カルシウムかぁ…🤔

やっぱり、サプリだな…www
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GRAVITY99

コメント

るーあ

るーあ

1 GRAVITY

おはよーバランスいいし、見た目いいよ

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眞綾
眞綾
おはようございます ありがとう😊 素直に嬉しい♪
1 GRAVITY
Mo(も)♂︎

Mo(も)♂︎

1 GRAVITY

ジャイアン(ᴑ̨̍̆͞͡ ͦ̆ ॑ᵓ̩̗̍が気になる💭👀✨

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眞綾
眞綾
こんばんは ありがとうございます😊 よく、言われますw 可愛いでしょ😆
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♪ななし

♪ななし

1 GRAVITY

醤油スプレー 初めてみました。便利そう

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眞綾
眞綾
少ないお醤油で済みますよ😊
0 GRAVITY
てるる

てるる

1 GRAVITY

ウマシッ°˖✧◝(*゚▽゚*)ナヤツー

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眞綾
眞綾
ありがとう😊
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棚月

棚月

ブルックってまじで好きだな…
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あしか

あしか

ラインギフとのメリットは?
ラインギフのメリットは以下の通りです。 手軽さ: ラインギフはスマートフォンから簡単に送信できるため、友達や家族に気軽にプレゼントを贈ることができます。 多様な選択肢: 食品、ギフト券、体験型ギフトなど、さまざまな商品から選べるので、贈る相手の好みに合わせたギフトが見つかります。 即時性: 送信した瞬間に相手に届くため、急なプレゼントが必要な時にも便利です。 カスタマイズ: メッセージやスタンプを添えることで、より個人的なタッチを加えることができ、贈り物に特別感を演出できます。 コストパフォーマンス: 手頃な価格帯のギフトが多く、予算に応じた選択が可能です。 これらのメリットを活かして、特別な瞬間をより素敵に演出してみてください!
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間宮

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エンガ

エンガ

今度の弁当箱、キャラ弁作るのもありだ…ゴの弁当箱にゴのキャラを詰める…楽しすぎないか!?
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FF-るぅ

FF-るぅ

友達にサプライズギフトを送りたくてLINEギフトを使ってみたよ!簡単にできて、喜んでもらえるのが嬉しい。みんなはどんなギフトを送ったことある?
ラインギフとの作成方法は?
ラインギフを作成する方法は以下の通りです。 ステップ1: LINEアプリを開く スマートフォンでLINEアプリを起動します。 ステップ2: ギフトを選択 ホーム画面の「ウォレット」タブをタップします。 「ギフト」セクションを選択します。 ステップ3: ギフトの選択 提供されているギフトの中から、送りたいアイテムを選びます。 ギフトの詳細を確認し、気に入ったら「ギフトを送る」をタップします。 ステップ4: 受取人の選択 ギフトを送りたい友達を選びます。 友達リストから選ぶか、検索バーを使って名前を入力します。 ステップ5: メッセージの追加(オプション) ギフトにメッセージを添えたい場合は、メッセージ欄に入力します。 ステップ6: 支払い 支払い方法を選択し、必要な情報を入力します。 確認画面で内容を確認し、「送信」をタップします。 ステップ7: 完了 ギフトが無事に送信されると、確認メッセージが表示されます。 これで、LINEギフトの作成が完了です!友達に喜んでもらえるギフトを選んで、楽しいコミュニケーションを楽しんでくださいね。
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キュウ

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仕事多すぎるむり
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タチバ

タチバ

今日もカレスコは出ない
あと1枚くれ…_(:3」∠)_
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ぽめり

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電車の広告で知ったんだが!
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あお(青

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明日明後日タブナイ4週回ラス2決める
自引きするんや…
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文系

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あっ!
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