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じーな
ポジティブ人間ではないから、自分ルールを作る。
人に対して怒りとかの負の感情抱いたときは、その人との人間関係をまだ続けたいかを考える。
続けるなら、悩もうが何だろうが、遅かれ早かれ修復しかないから、その日悩んだら、次の日は元気に「おはよう！！」って声かける。
家族にも、仕事関係の人でも。
意外と、あぁー、もう自分で決めたルールだからしょうがないわ！って割り切り。
自分から話しかけられる私って大人🫶って心の片隅で少しだけ思っていることは内緒です。
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