投稿
こーう
自分用
プレッシャーに弱い自分へ
プレッシャーの改善方法
深呼吸をする。
人間はストレスやプレッシャーがかかると呼吸が浅くなり、集中力が低下したり緊張したりします。これはまさにプレッシャーに弱い人がプレッシャーを感じたときの状態
成功をイメージする。
または、最悪のケースをイメージする。
他人を意識しない
その他
プレッシャーに弱い自分を責めていた方もいらっしゃるかもしれませんが、性格的な特徴だけでなく、周りの環境や人が原因の可能性もあること
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ららく

⌬う〜
私はご飯を炊くだけでよい
そしてダンナは釣りに行った
なんて最高な連休の締めだろう!
ちなみに、私ら家族は誰もルーローハンを食べたことないので、どんな味でも「こんなものかな?」ってなると思われる←

山芋さ
イカれてんな(褒め言葉)

きゅあ
ブーメラン刺さりまくる奴
理由は簡単
頭が悪い、性格が悪い
不寛容な奴
譲れない奴
視野が狭い、柔軟性が低い、自分の物差しでしか測れない
話を聞く→理解をする
許容はその先にある
筋を通すという事に拘っている理由
人によって価値観や考え方は違うから
自己中が嫌い

とり

ひた

のらね
鈴也ファームの野菜近くでまた売らないかな?
あと美味しい大根が食べたい。

いっと

春雨す

とーこ
#njkopw
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