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箱蜜柑

箱蜜柑

おはようございます☀

今日で食事管理はじめて2週間!
体重 49.9kg 体脂肪率 29.0% スタート
体重 48.3kg 体脂肪率 27.0% 
体重 −1.6kg 体脂肪率 −2.0%

嬉しいーーーー!!!!![ほっとする]
9月末から運動ははじめてたけど減らなくて…
食事管理したらスルスルっと落ちてた!
血祭りはじまってから寝落ちしちゃってたけど、これに筋トレ足せばもっと勢いつくはず!
頑張れ私ー!!!!

(…停滞期に怯えてるけどね…[泣き笑い])
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コメント

にこ

にこ

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すごーい✨ 体脂肪しっかり減ってきてるのほんとすごいですね!! スタートの体重と体脂肪がまんまあたしでびっくりしました🤣

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箱蜜柑
箱蜜柑
ありがとうございますー✨ ちなみに運動スタートしたのは9月なんですけど… 50.5kg、30%ありました!笑 運動だけだとで1kg、1%だったんですよね… 食事管理つけたほうがぐぐっと下がってテンションあがりました✨
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ひめ

ひめ

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すごい🥺 私一年で気づけば4キロも増えてたからやらなきゃ😭

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箱蜜柑
箱蜜柑
そうなんですよね💦 気づくと増えてるんですよねー!💦 勝手に増えるなら脂肪でなくてお金が増えてほしいですわ笑
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——さらに返信を表示(2)
キナッシー🦧

キナッシー🦧

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応援してます💪💪💪

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箱蜜柑
箱蜜柑
ありがとうございます✨ キナッシーさんは体調大丈夫ですか?💦お大事にー!
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かおり☆ン

かおり☆ン

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箱蜜柑ちゃん おはようございます[照れる] 頑張ってますね! そうなんですよね 運動も大事だけど 食事によって変わってくる すごい痩せてる[大笑い] わたし最近おやつ食べてるわー! 減らなくなったのは おやつだなぁ[目が回る]

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箱蜜柑
箱蜜柑
こんなに成果でるとは思ってなかったので、ほんとに嬉しいです✨ 最近寒くなったからか甘いモノほしくなりますよねー💦 食べると記入しなきゃいけない…って面倒くささで思い留まるようになりました笑 ものぐさだから続いてるのかもしれません笑
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みくしいさん、お世話になったなあ……
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ヨイナ

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こういうものが作りたい!と0から自分で創造していく時といきなり脳内に湧いて来たものの二次創作している時とあって今は後者なので自分が描いたものが解釈違いで泣ける
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nora😷

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こういう無責任なグズ男の友達って誰もちゃんとしろとか言わんの?

やっぱり類友でグズ男の友達はクズ男なん?

#コレコレ
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はいね

はいね

チガイオヤジの由来は?
チガイオヤジの由来は、主に日本のネット文化やSNSでの表現から来ています。以下のポイントで説明します。 言葉の意味: 「チガイオヤジ」は、「違い」と「おやじ」を組み合わせた言葉で、特に年配の男性が自分の意見や価値観を強く主張する様子を指します。 文化的背景: 日本の社会では、年配の男性が自分の経験や知識をもとに意見を述べることが多く、その中で「違う」と感じることがあるため、この言葉が生まれました。 ネットでの使用: SNSや掲示板で、特に若い世代が年配の男性の意見に対して反発する際に使われることが多く、時にはユーモラスなニュアンスを持って使われることもあります。 このように、チガイオヤジは日本の社会や文化に根ざした言葉であり、特に世代間のコミュニケーションの中での面白さを表現しています。
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なみも

なみも

推しが好きだからこそ前途は祝福しなきゃいけない。

でもやっぱり推しアイドルグループの卒業は何回見て来たってつらい。
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スワッ

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チガイオヤジが登場する作品は何?
チガイオヤジが登場する作品はいくつかあります。以下に代表的なものを挙げます。 アニメ・マンガ 「チガイオヤジ」シリーズ:この作品はチガイオヤジを中心に展開されるストーリーで、彼のユニークなキャラクターが魅力です。 ゲーム 「チガイオヤジの冒険」:アクション要素が強いゲームで、プレイヤーはチガイオヤジとして様々な冒険を繰り広げます。 書籍 「チガイオヤジの教え」:彼の哲学や考え方をまとめた書籍で、ファンにとっては必読の一冊です。 これらの作品は、チガイオヤジのキャラクターを楽しむのにぴったりです。興味があればぜひチェックしてみてください!
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