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kumi
ヘルパンギーナだからか喉に痛みを感じるらしく食事が落ちてしまった[大泣き]
通ってる保育園ではコロナ感染者の連絡が多く入ってくるな~[大泣き]
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ライ/

ポン酢

サンボ
フラワーの試聴来るのでは???

スー

みずど

𝙨𝙖

後鼻漏
喉の粘膜の動きで移動する鼻水は、呼吸が浅くなると喉も動かずに滞留してしまい、後鼻漏の不快感として残ってしまうことが多いです。
リラックスすることが少ない現代の生活は呼吸も浅くなりがち。
深い呼吸を心がけましょう☝️

あかり

ロリッ

ひろん
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