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投稿
みめい
怖すぎるからもう少し情報取るかぁ…
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𝓂ℴ𝒹𝒶
に
1
遠間
もっとお金が回る世の中になってほしいなあ
でもどうすればいいのか自分にはわからん…
ばっは
明日からトップバリュで品出し頑張って
1
Nii
明らかに高学歴の方が仕事しやすい。
1
そあ
精神的な面ではストレス因子を作らないこと。嫌なことリストを作って、それをなるべく避ける等。身体的な面では身体は寝不足の状態のとき、なぜ眠くなったり処理速度が落ちたりするかというと、身体の疲労をなくす要望のために、脳が身体に対して睡眠の要請を送る的なことをします。そういう身体からの要請を多く受け取るから、既にたくさんのものを処理してるので、別の行動に対しての脳の処理のリソースがあまり割けなくなってしまい、結果的に視野が狭くなったり、ストレスが溜まったりします。結論は自分の満足できるくらい寝るということです。ただ、別に脳は寝てても動いてるから、あくまで、身体のために寝てあげて。
あとは不条理なものを押し付けられたときに、または嬉しいこと、楽しいことがあったときに、全てを奇跡の事象と捉えたらストレスは減ります。たまたま自分がこんな状態になっただけと。
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ﾂﾅ
7
ねむ☕
2
ちゃみ
逆転出来る気がしてるんよねーᐠ( ᐛ )ᐟ
気がしてるだけだから個人の感想☺️
だからはよ藤平投げさせて( ｰ̀ωｰ́)
10
まむる
4
藤
3
しぃ🏁
ネバネバ打線頼むぞロッテ打線
ｦｶｽ
3
寅海
からの
はるちゃ〜ん！
6
サンボ
9
KNE
ジト目じろ嬉しいな
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