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柴
飯の前に風呂で身体あっためよう
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もっとおしゃれすればよかったと反省

りゅーき
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今夜はオールする予定!!


豆腐メンタル
grabity
最初はオイオイって読むし、その後答えを知っても、マルイにはならない説

フー🇯🇵アンテイ
もう、次回からワイは投票に行かんと決めた...

🌱yan🌱
チンゲン菜は
安い・火通り早い・使い道多い
三拍子そろった日常野菜です!
ただし2月は乾燥しやすく
保存を間違えると一気にしなびます😱
この図鑑では
今の時期に一番ラクで失敗しにくい
保存だけまとめました!
📘 基本データ
• 分類:葉物野菜
• 旬:11月〜2月
• 弱点:乾燥・横置き
• 得意:低温・湿度キープ
🧊 保存方法①|冷蔵保存(基本)
おすすめ度:★★★★★
工程
• 根元を湿らせたキッチンペーパーで包む
• ポリ袋に入れる
• 口を軽く閉じる
• 野菜室で立てて保存
保存目安
👉 約1週間
立てることで
水分と張りを保ちやすくなります!
❄️ 保存方法②|冷凍保存(使い切り向け)
おすすめ度:★★★★☆
工程
• 食べやすい大きさに切る
• さっと下茹でして水気を切る
• 冷凍用保存袋に入れる
• 空気を抜いて密閉
保存目安
👉 約1か月
炒め物やスープなら
解凍せずそのまま使えます!
⚠️ 避けたい保存
• 乾いたまま袋に入れる
• 横に寝かせる
• 冷蔵室に直置き
👉 しなしなの原因になります!
チンゲン菜は
包む・立てる
この2つだけで
2月でも最後までおいしく使えます(^^)
買ってきたら
まず野菜室で立ててあげてください!
#チンゲン菜 #野菜を食べよう

COCO
赤ちゃんが心配
全然熱が下がらない
身体だるいししんどいしのど痛いし
つらい

コケ

キャスバル
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れおん
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峯山キ
すごい試合を見せてもらいました。

ふりる
毎回ほぼもらい泣きしてしまう

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