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らいむ
来週までにどうやったら脱却できるのかな…
オールしちゃう時あるから24:00就寝8:00起床を意識する
段階的(週一回4時間〜など)バイトに復帰するのはどうなのかとか相談してみようと思う
社会人になる前に体調を崩してほしくないんだって、、、
あとできることないかなー🥹🥹
#双極性障害#双極性障害2型 #体調 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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