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やまだ
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パワハラ上司
10
おくるみ
私の推しとお母さんの推し⋯！
吉田賢太郎
世界は、たった一つの「正解」で動いてるんじゃない。
君の心も、たった一人の「自分」でできてるわけじゃない。
外からのストレスで、世界が壊れそうになる。
（それを大人は「統合失調」と呼ぶけれど）
それは君の感覚が、外界の悲鳴を拾いすぎただけ。
内側の痛みから守るため、自分をバラバラに切り分ける。
（それを大人は「解離」と呼ぶけれど）
それは君の魂が、生き延びるために選んだ知恵。
まるで、あの『街』というゲームのザッピングみたいに。
ある場所で誰かが泣いていて、
別の場所で誰かが笑っている。
そのどれもが「本当の君」で、一貫性なんてなくていい。
賢者のフリして、自分をまとめようとしなくていい。
弱者のフリして、誰かに物語を預けなくていい。
バラバラなまま、その時々の「自分」を感じろ。
連続しない日常の、その隙間に落ちている「悟り」を拾え。
君という街の交差点で、
いくつもの運命が、今この瞬間も交差している。
その複雑さこそが、君という人間の、圧倒的なリアルなんだ。
このメッセージの「根っこ」にあるもの
「バラバラでいい」という肯定： 一貫性がないことは欠陥ではなく、複雑な世界を生き抜くための多層的な生存戦略であること。
外界と内界の理解： 苦しみには「外からの圧力」と「内なる守り」の2種類があることを知ること。
主体性の回復： 診断名や他人の言葉に自分を当てはめるのではなく、自分自身の「今の感覚」をザッピングしながら生きていくこと。
2
jam
不安だったら寝れない
安心してたらぐっすり寝れる
今日もぐっすり寝れた
1
ゆと
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🇮🇹
【今日のケセラ】
北斗百列ペロさん
インタビューされた放送録画する…の巻
ともきさん
オッペンハイマー予約する…の巻
カラフルウルフさん
百貨店でカバーをかける…の巻
今日のラッキーポジションは
\🖕真ん中🖕/
3
ふとめ
娘「ママ娘ちゃんの朝ごはんは？早くしないと遅れるんだけど」
娘「保育園行かないの？娘ちゃん元気なのに？(平熱)」
娘「もっと娘ちゃんに優しくてよ！」
わい「😇😇😇😇😇😇😇」
1
コロボ
桃源郷マラソン🏃完走おめでとうございます👏👏👏😊✨。おつかれさまでした😄
参加されたリスナーのみなさまも本当におつかれさまでした👏👏👏🤗
今日もよろしくお願いします🤗✨❣️
#ゆかたく
3
はるマ
スマホを開ける度に紫耀くん見てニヤニヤしちゃってます♡♡
紫耀くんも皆さんも良い1日になりますように•*¨*•.¸♬︎
紫耀くんいつ帰ってくるかなぁ…
#平野紫耀
#ShoHirano
#Number_i
4
🍓苺だ
5
キャメ
4
高血圧D
ここ10年で1番飲んだかも。
飲み過ぎあるあるで、眠りが浅い。
もう目が覚めてもた。
高めのヘパリーゼ飲んだおかげで、
二日酔いにはなってない。
朝はスープだけにするかな。
みかん
ドリボは今日セブンにお迎えに行ってきます
今日は三ツ矢くん🧡にすのちゅ⛄️
「返す」ってなんだろうね😁
昨日も結局20時まで会社に居たから
今日は早く帰る👊絶対🐸
早めに晴れ風タイムする🍺
午前休で歯医者行ってからの出社です
今日もボチボチとよろしくね💕
6
アイラ@
今日は水曜日ということで水着でパシャリ！📸
私のお部屋は日当たりいいからもう昼間は夏みたいな暑さだよ…。
何はともあれ、今日も1日頑張っていきましょー！(*'▽')b
#そらドリ #skavatars
8
兎月🍼
と思ってたら隣りのヲタさんが1円玉10枚寄付してくれたw
ありがとうございました🙏
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