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MEI

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パートから正社員になって1ヶ月で適応障害になり、半年休んで復職したけどやっぱりダメで。
退職して2ヶ月半経つけど全然メンタルが回復しなくて。
ストレスなのか半年で9キロ増えたり。
好きなことを好きだと思えるようになってるので回復はしてると思うけど。
記憶があやふやになったり抜け落ちたり。簡単な文字が読めなくて理解できなくて。
今までのようには暮らせないんだなと考えると、実家での暮らしは楽だけど一人暮らしに憧れたり。
親の年齢を考えて何かの病気で急死したらと考えたらしっかりしなきゃと焦って。
どうしたら自分に優しくなれるだろう。
どうしたらなりたい自分になれるだろう。
泣きそうな夜にはどうしたらいいのか。
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