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ちゃか
"きっとこれを乗り越えた人がいる"
と思うと、がんばらねば、となる
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さゆ
とても忙しい中でも少しでも自分のこと大事にして、認めてあげてほしい。
私は自分の見た目中身全て嫌いで吐きそうになりますが、なんとか認めてあげてみているところ
例えば、「今日も生きて投稿していて偉い！！」とか笑笑
やっぱり人間はどこまでいっても未熟だし、考え方次第では同じ事実でもメンタルが明るくなったりするもんなんだなぁって最近実感する
身の危険を感じてスリッパで家から逃げて110番したのも、ばぁちゃんに悪口言われたから目の前で私も悪口を言いながらばばぁと叔母の分の朝食を作ったのも
同世代ではきっと私だけ
孤独だけど孤高だなぁと思ってなんとか明るくなれるようにしてる笑笑
サルコペニア
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