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オジソンクルーソー
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りお
食べれないことはないけど好んで食べないのは、ホワイトチョコレート、海外製のチョコレート、シナモン、ジャスミンティー、ルイボスティー、麦茶。
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𒐰よもすえ🍎𒐰
そして今日は11時からお友達の@ちかり🍁 ちゃん企画の【 Nirvanaまっしゅの会 】があるよー‼️
女7人で好きな歌を弾き語りますが、そこにNirvanaのSmells like teen spiritを尽くねじこんでゆきますので是非聴きにきてね[ハート]
みんながどんな曲とマッシュアップするのかもたのしみー！
よもすえの出番は最後ですが、最初からわくわく参加するべく家事を片付けてしまわないと！がんばります(๑•̀ㅂ•́)و✧
#ニルバーナ #Nirvana #MASHUP #弾き語り #マッシュアップ
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ありがとうオレゴトウ
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ふーたん
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ぱぴ子
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椿
【この惑星で楽しみたいこと】
青森の人と友達になりたい
【最近のマイブーム】 孤独のグルメ
青森の星
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みりん
なんやかんやグラ始めた時から仲良くしてくれるからありがたいです
そしてオールした後のお鍋は美味しい[照れる]
お肉を使い切れて満足！
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こ〜ちゃん🌱
今回が恒例というわけではなく、骨折して入院していた母が年末に退院することになり、その後の生活を支えるために戻った時間でした。
その間は、母のことを最優先にしていたので、運動らしい運動はまったくできませんでした。
ふと振り返ると、12月上旬に「走り納め」として、いつもの自宅近くのランニングコースを走ったのが最後だったことを思い出します。気づけば、それから1ヶ月以上が経っていました。
年が明け、しばらくして自宅に戻ってからは、運動不足を解消するために、まず同じコースを2回ほどウォーキングで回りました。
そして今日、体の感覚も少しずつ戻り、「そろそろ走れそうだな」と思えるようになり、久しぶりにランニングをすることにしました。
午前中の早い時間に自宅をスタート。
走り出すと、昨日の雨が嘘のように雲は消え、青空が広がっていました。天気予報では昼頃から黄砂が来ると言っていましたが、空は少し霞みながらも、とてもきれいでした。
川沿いのランニングコースに上がると、遠くの山、川、そして青空が目に飛び込んできます。
川の向こう側には、うっすらと霧が立ちこめ、白い霧の上に青空が広がる――そんな幻想的な景色に、自然と心がほどけていきました。
堤防へ上がる階段を一段一段登っていくと、その先から太陽が顔を出します。
その光を見た瞬間、清々しさが胸いっぱいに広がり、「ああ、いい朝だな」と素直に思えました。
耳にはBluetoothの骨伝導イヤホン。
大好きなAmazon MusicでEDMを流し、リズムに身を任せながら走ります。まだ1月の空気は冷たいですが、後半になると額からしっかり汗が流れてきます。手袋をしていても指先は少し冷たい。それでも、ウインドブレーカーが風を遮ってくれるおかげで、体の内側では心地よく汗をかくことができました。
走り終えて自宅に戻り、温かいシャワーを浴びて1日をスタートさせる。
この流れが、今の自分にはとても心地いいのです。
朝の景色を感じながら走る時間は、きっと1日の活力になります。
前向きに、元気よく過ごすための大切なスイッチ。
50代の今でも、こうして体を動かし、自然を感じ、生き生きと過ごせている自分を、少し誇らしく思います。
Axel F
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ぴか
全身脱毛やり終えた私からしたら、いやいや
ンン十万払って終わったから毛が生えてこない！
じゃないから
若干生えてきたりするから、それの手入れもだし
毎日全身に化粧数＋保湿クリーム
大容量入り買ったとしても
月1.2で余裕でなくなる
私が通ってたところは日焼けクリームを塗ったら効果が薄くなるからしてこないでくださいって言われるから、また別の日焼け防止を何とかしてる
色々大変なことたっくさんやってきてるの！
推しに会うため、好きな人に可愛い自分を見てもらうため、自分磨きを頑張りたいから
たっくさん理由あるけど、その分お金や時間もたっくさんかかるの！！
だから当たり前って言葉にマジで腹立つ！
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💪🏿🥺ぷんちゃ💪🏻😡
お相手ハ38にょ🏍か🚲つくゆ❓❓❓うる❓❓❓ｶｲｼｬのシャチョらちぃぷん🥺(´；ω；｀)
喋ったことあゆけど💦にゃんか🐱おんにゃを下に見てそうにゃ発言多くてちょと鼻につく感じだたぷん🥺容姿にかんしゅることﾊﾞｶ言っててやにゃ感じぷん😞😞😞
#顔面黄金虫ぷん
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やっちゃん
バスの後ろを走っていた車の
ドライブレコーダーの映像を
先程初めて見ました…
お仕事でハンドルを握っている身として
改めて気をつけねば、と…思う
気をつけようがないヒヤッとすることも
ありますけどね…
普段運転される方々ひとりひとりが気をつければ
事故は起きないと思います
お悔やみとお見舞いを申し上げます
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ともくりん
ネックレスにしたら凄くいい！って
言ったら、クリエイターさんが工具出して
ササッと革のチョーカーに付けて
私が言う通りのカスタムにあっという間に
してくれたの！！
うわ天才！
この真鍮はクリエイターさんお手製。
めちゃくちゃカッコいい！
真ん中は六芒星のスワロフスキーだそうです。
もーね、鼻血出そうに素敵！
「飛行石みたいだな」(違う 笑)
って相方が言うんだけど
あんなに可憐な女子でもなく無敵に強いよな
とか言うので！[疑っている]
ドーラさんですけど！
強いです笑
なので
クリエイターさんが
このカスタムを商品化した暁には
「ドーラ」って名前にしてねって
言っときました！🤣
「そんなデカいゴージャスな
魔法使いみたいなやつにあのキミだけ」
とかいいやがるので
魔女ですけどなにか？
って涼しい顔して相方に言ったらば
「そうかもね」
とか帰ってきた
ぇぇぇぇ
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ｶｵﾃｨｯｸFUZZ
何年か経って全然DLに興味無い子と、この2人で行ったらはたして楽しめるのだろうか？実験をしようってなって、ひやかしでRAT FINKのTシャツをペアルックにしてアフター6で行ったらなんか楽しかったᐠ( ᐛ )ᐟ✨️ᐠ( ᐖ )ᐟ
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ちさと(キャサリン)
そこから今日の今日まで聴けなかった曲があって
ふときっかけがあって聴いてみたら普通に聴けた…。
音楽って残るよね〜
着メロをさ、人によって変えてたから
めちゃくちゃ自分の中に止まってた曲だったんだけど…
なんか進歩してた自分[照れる][星]
そのあとにずっとピアノで弾いてた曲まで思い出して
わぁーってなった。(語彙力w)
ピアノで弾いてた曲は
ATSUSHIのいつかきっと・・・
まだ聴いてる人いるのかなぁ？🤔
結果
今日もいい世界でした🐝🌏🌈🐘
蜂の絵文字可愛いからみんな使って🐝笑
#お疲れGRAVITY
#おしぼりで作ったトトロ
いつかきっと・・・
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ミニ
目が覚めて窓をあけて、今日も深呼吸から始まった朝です。
昨日は地区の草刈り頑張ったなぁ。
そして不意な来客にも焦りを見せず、頑張ったなぁ、私。
と、たまに自分を褒めてみました（笑）
私はかつて、生きていく道に迷った時、周りの人が望む道を選んできた。
そして心が弱ってからは、
不安を少しでも減らすように、いつも安全なアスファルトで固められた大通りを選んで歩いてきた。
でも、そこからの景色はどこも同じように見えて、安心だけれど、いつも心の中がどこか殺伐としていて、物足りなさを感じていた。
ある日、思い切って自分の魂が呼んでいるような気がする、小さな小さなあぜ道のような小径に入り込んでみた。
初めは迷い道のように思えて、不安で心配でおろおろするばかりで・・。
でも歩き続けているうちに、少しずつ、道端の花や小川のせせらぎに癒されたりして、とても居心地のいい道だと気づいた。
そこは泣いたり笑ったり、時には怒っても？許される道🛣️。
私の心が土砂降りな時は、優しい陽の光が射すような道🛣️
今は焦らずゆっくりゆっくり景色を楽しみながら、その道を歩いている。
先は見えなくても、きっと大丈夫🙆♀️
安心して歩こう。
そんなふうに思えた朝でした。
今日は月曜日。
週の始まりの朝。
みんなの歩いている道はどんな道かな。
広くて大きな道も、狭くて凸凹な道も、自分が安心と幸せを感じられる道なら、どちらの選択もありですね。
時に転んでも立ち上がれはいいだけ。
時々その道で、空を見上げたり、風の香りを感じたり、周りの景色を楽しんでゆっくりゆっくり歩ける一日になりますように。
※今日は早朝から2人のk君を預かります😊
頑張るぞ💪
⭐️昨日の夕焼け🌆
きゅうりの収穫をしてタルタルきゅうりを作りました🥒
最近作ったお惣菜。
（函館朝市で購入したこまいの唐揚げ）etc#おはようGRAVITY #感謝 #幸せ #爆テロ #写真
小径
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kazu
天気ヨシ❣️テンション⤴︎⤴︎ヨシ❣️
今日は昨日より涼しいみたい〜良かった🤭👍
今週もまたお互い頑張りましょう💪🏻 ̖́-
🍀*゜夜勤明けの皆さんᤊ疲ૠ様حﾞⳣ❣️☕️💕
この道を part II feat. AK-69
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🌻ひまわり🌻
昨日は父の日でしたが…🎁
ショッピングカートを探していたのですが
女性物ばかりで…
身長のある父にはサイズが合わずで…
他の物をと思っても、なかなか🤔
納得のいく物がなかったので後日に😢
とりあえず孫（娘）の顔を見せて…
マッサージをして🙄
やっぱりネットで探すしかないのかなぁ😅
買い物途中10円パンとあったので
買ってみた❗️500円だった😳
でも美味しかったです♪
今週1週間お仕事の始まり！！
また暑くなるみたいです😵
ほどほどに頑張りましょう🫡
お仕事の方もお休みの方も熱中症気をつけて
今日も笑顔😊で過ごしましょうね🍀
行ってらっしゃい👋
行ってきます🚙🎤
#おはようGRAVITY
#昨日の空 #写真
#マッサージ
#写真好きな人と繋がりたい
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ののりり
友達とのリラックスタイム月曜日の朝 始まった
心地良い風 眠気を誘う
目が覚めたけど起き上がれない🥱
この気温湿度がちょーど良いんですよね🫧
二度寝を誘う朝。
おはようございます☀
月曜日きちゃいましたね。
今週もよろしくお願い致します🙇♀️
#GRAVITY短歌部 #GRAVITY写真部 #フォトモンタージュ
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