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らい
S160kg B107.5kg D195kg
スクワットはローバー、ベンチはベタ寝（ブリッジ組むの下手なので）、デッドはナローです！
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ただ正常値は0.3以下なのでまだお腹イタイイタイ続いてますね
ムカつく
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