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とみたけ
大阪の方が風土あってたけど生活自体は東京に来てからの方が楽
あんまり働く気がないため一回も求職したことないけど向こうから仕事くるから職場が3個ある、、、最近過労かも😀
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ししむ
#ピーカン
おはようございます♪
天気に負けて出かけてきます
車ん中のラジオで
天気はピーカンて言ってました
その言葉懐かしいって思いました
行ってきます
仕事の人も休みの人も
あったかくてして
お過ごしください


千三屋酉蔵
回答数 252>>
はつ

ヒカル
連勤の最後が三連休の最終日て
めっちゃ忙しいじゃん

ぴぃたん^._.^
晴れてよかったあああああ
この日差しでこのサラッサラの雪なら
仕事行くまでに道路は溶けてるな、よし!




やま
回答数 31>>
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pian🫧
が…喉も気持ちも追いつかず…
こんな感じになってる。。。
ふぇ~





オンジ
業スーの牛スジコロッケ美味しいよ👌
#オンジの台所


ゆあ
ダンベルローイングは広背筋がストレッチされて、効いてる感がありますが フォームが合ってるのかイマイチわかりません‼️ ダンベルを上げた際に上体が地面と平行じゃなくなる... いいのか?
また、リアレイズを寝てやってみましたが(トドみたい🦭) サイドに強烈に効いて、リアはおまけ!のような感覚でした😅 リアレイズよりは効き目がありましたけれど..
まだまだ課題点たくさん‼️でも、確実に成長してきているので楽しかったです😁おつ
#筋トレ初心者 #筋トレ #hiphop #ほぼ独り言






POP KILLERS (feat. ralph)

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さたぱ
#terepantalk

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