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みき
2
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はちこ
今更ですが😂
12月は誕生日もあり爆食をかましてましたが
なんとか体重は持ちこたえています
今年の目標
・睡眠不足にならないように睡眠時間を多くする
・ピラティス頑張る！
・1年かけて5kg体重落とす！
・身体に気をつけたメニューにする！
・体調不良以外は風呂キャンしない！
風呂キャンは1日家にいて、次の日も家にいるとついついしてしまうので今年は必ずお風呂入ります！
今の所お正月休み中も必ず入ってたし
風呂キャンしてません😂
では、今年の目標を達成できるようにがんばります…
4
いの
呼吸が浅くなるというか…。
立ち上がれなくなります。
13
hiro
【この惑星で楽しみたいこと】
人の頑張ってる姿を見て、自分の筋トレのやる気を上げたいと思ってます！よろしくお願いします🙇
【最近のマイブーム】
BIC3全て100kg越え。
現在→デッドリフト137.5kg スクワット110kg. ベンチプレス85kg
workoutの星
syo
今はまずいってわかんないかなぁ
2
わさび
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ネコみ
ファン目線じゃないところからのポストありがとう！！！
7
やきに
ナダルサイコパスだろほんとにW
4
せにょ
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ロック
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祭事コ
8
なみ
6
アルフォート¨̮🍡💛
でもそいつが特別な人は他の誰かかもしれんけど、たった1つを特別にしてるあなたは必ず誰かの特別なんよ( ◜ᴗ◝ )
つまり自分が特別なんよ( ◜ᴗ◝ )
あ〜ワケワカメなこと言うとるで
711たけ
こんな時間にウンチして
ブッてしたって教えてくれたくせに
全然おむつ替えさせてくれなくてイライラ
やっとおむつ替え終わったと思ったら
0歳児もウンチ爆発
肌着からモコモコ上着までウンチ漏れで
総とっかえお着替えさせてたら
2歳児が畳んであった洗濯物を謎輸送してて
0歳児のウンチ付き衣類まで輸送してて
その手で洗濯物まで触って
カオス状態
キレ気味に2歳児の手を洗わせて
実家で初のウンチ漏れだから
つけおきする容器もわからず
洗面器に洗剤入れて衣類ぶち込み
もー知らん！と電気を全消しし
2歳児がコワイヨーと言ってるのガン無視で
0歳児抱っこであやしてる
もー知らん！！！
68
妖怪い
9
白座布
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