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ぷりおねオバサン
3日間オフにしてからの全身トレ。
ホルターネックでイキってきたぞ🏋️血管浮きやすい体質なのでイキリ易し。
(※イキってません。静かにトレーニングしております！脇の下皮が余ってシワシワでカッコ悪いです！！)
肋は9割治った感触。次回はブリッジ組んで胸トレできるかな。
#筋トレ
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コメント
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週半ばの水曜日。
昨日はすっきりしないお天気だったけど、今日は晴れて気持ちよくなりそうです☀️
今日はエレクトーンのレッスンがあるのでお仕事はお休み🎹
たまには息抜きも大事…って、いつも息抜きしてるかもしれないけど😅
ゆるっと心がほぐれる一日になりますように🌿✨
#水曜日の朝
#ゆっくりいこう
#息抜きも大事
#心にやさしく
#穏やかな時間
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