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やっぱり食べすぎちゃうなぁ。
←お正月以外でも
最近食べすぎなんだけど😂
それは置いといてw
食べ過ぎのわりにお通じ悪いと
しんどいよね。
便秘体質だから溜まると余計に
キツくて。
私的オススメ便秘解消法
なんだけど
発酵マークのついたキムチ
←キムチくんマークのついたの。
を食べる
毎日40gくらいがおすすめ。
私は市販のと自家製のキムチ
食べてるけど
これで便秘しなくなったよ。
あと寒天もオススメ。
粉寒天買ってきて水と混ぜて
沸騰させて固めるだけだし
お手軽なんよ。
味付けは黒蜜でも
ポン酢でもなんでもOK。
500g作って
4分の1くらいを食べる。
体質とかにも
よるかもだけど
私の場合、この2つは
テキメンに効果あったよ。
よかったら試してみてね😊
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わかま

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ルイ
先程のポストは削除しました
ただネットニュースは、どこからでも
ネタを拾ってきます
無責任な記事を平気で書きます
推しを傷つけたくない

ミケ

えーず

イル🕶

わかま

たっく/

ケンケ
ハイゼットサイコーの特徴は何?
ハイゼットサイコーの特徴は以下の通りです。
コンパクトなデザイン: ハイゼットサイコーは、都市部での運転や駐車がしやすいコンパクトなサイズが魅力です。
高い燃費性能: 燃費が良く、経済的な運転が可能です。特に、日常の通勤や買い物に適しています。
多用途性: 荷物をたくさん積むことができるため、商業利用にも適しています。バンタイプのモデルもあり、ビジネスシーンでの活躍が期待できます。
耐久性: 頑丈な作りで、長期間の使用にも耐えられる設計です。特に、悪路や過酷な条件でも安心して運転できます。
快適な室内空間: コンパクトながらも、室内は広々としており、運転席や助手席の快適さが考慮されています。
これらの特徴から、ハイゼットサイコーは日常使いからビジネスまで幅広く対応できる車として人気があります。
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のあ️️🔒
それはセーフ‼️