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chabi
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INTJ発掘屋
INTJにとって休日とは
回復ではなく 再設計の時間 です。
簡潔に、構造だけでいきます。
🎍 INTJにとっての正月休み
― 社会から解放された期間の使い方 ―
✔ やるべきこと（3つだけ）
① 思考のデフラグ（静かな整理）
去年の出来事を評価せず並べる
良し悪しではなく「事実」と「感覚」を分離
ノート or 頭の中でOK
👉 結論を出さない整理が重要。
② 未来を1枚の絵で描く
具体的な数字や期限は要らない
「この方向に進んでいる自分」が浮かべば十分
👉 INTJのNiは曖昧な未来像で最も活性化する。
③ エネルギー回復行動
睡眠
一人時間
動物・自然・無言の存在
👉 正月は強くなるための充電期間。
✖ やらないこと（これが重要）
① 無意味な社交
義務的な挨拶回り
中身のない雑談
「休みなのに疲れる集まり」
👉 これは回復を削る行為。
② 目標設定・計画立て
年間目標
行動計画
KPI
👉 今やると浅くなる。
設計は休み明けでいい。
③ 情報の過剰摂取
SNSの流し見
煽り系コンテンツ
比較を生む情報
👉 Niのノイズになる。
🧠 INTJ向け一言まとめ
正月休みは「何かを始める時間」ではない。
「何も削らず、何も足さない」ことで
内部OSを最適化する時間である。
1
るい
2
⭐
3
マイキー
相性が良い人いるかなぁ|ｮω･)ｼﾞｨｰｯ
いなくても仲良くなれば1位になるけどね！
11
本末転トーポ🦎🐢🐍
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スーパ
5
だくど
2
マナ
1
ぶりり
9
蒸しパ
上位打線に西口をぶつけられそうで嬉しいね
1
ﾓね@ホ
4
ハッピ
6
ｼﾗｻ
1
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