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レオン
海外旅行、海外生活した経験ないと全くピンとこない真実ね。マジで。あと観光名所や浄化された街に行っても分かんないだろうね
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じだらく
傷跡はめちゃくちゃキレイでドライソケットにもなってないって言われてるのになぜか痛む痕。2週間のお粥生活。ロキソニンとイブを3時間ごとに飲む1ヶ月。お医者さんも原因不明と頭をかしげられどうにもならなかった大学3年の冬。
ほんとに二度と経験したくなくて予定が分からないと言って次の予約を避けた。
すぴ
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❤️
5
Thomson
鮟鱇
threads.net/@yamiyo_no_ankou/post/C7fz2tpPRxS
249🌙1766977911
臼井優
それまでの「治療者が患者を診断・分析する」スタイルに対し、ロジャーズは「人間には自ら成長し、回復する力（自己実現傾向）がある」と考え、カウンセリングの在り方を根本から変えました。
1. カウンセラーに必要な「3条件」
ロジャーズは、カウンセリングが効果的に進むために、セラピストには以下の3つの姿勢が不可欠であると説きました。
共感的理解 (Empathic Understanding)
相手の立場に立ち、相手の世界をあたかも自分のものであるかのように感じ取ること。
無条件の肯定的関心 (Unconditional Positive Regard)
相手の言動を否定したり評価したりせず、ありのままの存在を大切に受け止めること。
自己一致 (Congruence / Genuineness)
カウンセラー自身が自分に嘘をつかず、誠実で、裏表のない状態で相手と向き合うこと。
2. 自己理論（自己概念と経験）
ロジャーズの理論では、以下の2つのズレが悩みの原因になると考えます。
自己概念： 「自分はこうあるべき」「自分はこういう人間だ」というイメージ。
経験： 実際に自分が体験していることや、感じている生身の感情。
この「理想の自分（自己概念）」と「現実の体験」のズレが大きくなると不適応が起こります。カウンセリングを通じて、ありのままの自分を受け入れ、このズレを解消していくことが目標となります。
3. ロジャーズの影響
傾聴（Active Listening）： 相手の話をただ聞くのではなく、深く理解しようとする技法を確立しました。
教育やビジネスへの応用： カウンセリングだけでなく、リーダーシップ教育やチームビルディング（エンカウンター・グループ）など、現代のコミュニケーションの基礎となっています。
より詳細な技法やプロセスについては、日本心理学会の解説や、専門的な文献を通じて学ぶことができます。
臼井優
前九年の役（ぜんくねんのえき）
時期: 1051年（永承6年）～1062年（康平5年）頃（約12年間）。
概要: 陸奥国司（朝廷の役人）と、東北の豪族である安倍氏（安倍頼時・貞任親子）が対立し、源頼義（源義家の父）が清原氏と結んで安倍氏を滅ぼした戦い。
結果: 安倍氏滅亡後、清原氏が奥羽の実権を握り、源氏の武名が高まりました。
後三年の役（ごさんねんのえき）
時期: 1083年（永保3年）～1087年（寛治元年）頃（約3年間）。
概要: 前九年の役で活躍した清原氏の内紛（清原真衡、清衡、家衡の兄弟争い）に、源義家が清衡側について介入し、最終的に清原氏を滅ぼした戦い。
結果: 清原氏が滅び、清衡が旧安倍氏の領土と清原氏の領土を合わせて平泉に拠点を移し、後の奥州藤原氏の繁栄の基礎を築きました。
呼び名の由来
前九年・後三年: 元々は「奥州十二年合戦」と呼ばれていましたが、前九年役（約9年）と後三年役（約3年）を合わせて12年と誤認され、「前九年」「後三年」と呼ばれるようになった、または源義家が本格的に参戦した期間から名付けられた、などの説があります。
「役」と「合戦」: 「役」は朝廷側と反抗する側（前九年役）、「合戦」は対等な立場同士の争い（後三年役）というニュアンスがありますが、現在では「合戦」の呼び方が一般的になりつつあります。
とも
セーラーボーイズ、、、
キープオンジャーニー
たちつて
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ちんか
6
ちーこ
1
開源🐴
4
デッキ
あっ！
池田エライザは左きき
えっ？全然関係ないよね(汗)
さっ、始動するかな
9ちんか
7
斉藤思
9
じゅん
11
macha@言
ダジャレ頑張ってるンだろうなあ(´∀｀)
#アップ738
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💡こま
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ぷっぷ
夜ふかししたから
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