ダンシャリとは、不要な物を整理し、シンプルな生活を目指すための考え方や実践方法のことです。この言葉は、日本の「断捨離」という言葉から来ており、物を断つ（断）、捨てる（捨）、離れる（離）という3つの行動を指します。以下に、ダンシャリの主なポイントをまとめます。 目的: ダンシャリは、物理的な空間を整理するだけでなく、心の中の整理も促進します。不要な物を手放すことで、ストレスを軽減し、より充実した生活を送ることができます。 実践方法: 断つ: まずは、必要のない物を見極めて手放すことから始めます。これには、使っていない服や雑貨などが含まれます。 捨てる: 不要な物を捨てることが重要です。リサイクルや寄付も選択肢として考えられます。 離れる: 物に執着せず、必要なものだけを残すことで、心の余裕を持つことができます。 効果: ダンシャリを実践することで、生活空間が整い、心もスッキリします。また、物を減らすことで、経済的な負担も軽減されることがあります。 ダンシャリは、物を減らすだけでなく、生活全体を見直す良い機会にもなります。自分にとって本当に大切なものを見つける手助けにもなるので、ぜひ試してみてください。