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遠山

遠山

体がアルコールを受け付けなくなってきた
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つっきー

つっきー

過去最高体重を更新しまくっててガチでやばい……
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魂ピーの原罪

魂ピーの原罪

今の時期のこの時間のトイレ寒いだろう?
小済ませて立ち上がる時にうっっ!ってなって腰が死んだよなーむー
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しも

しも

肩こりが酷すぎて、整体に行ったら50代の体並みにカチコチだよって言われて、ストレッチとかも毎日やってるのに全然良くならない[大泣き]
なんでなのーーー[大泣き][大泣き][大泣き]
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よんつ‼️

よんつ‼️

私こんな社不じゃなかったのに
もうほんと嫌になる
2年半も病んじゃったから体がおかしくなっちゃった
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たくミ

たくミ

バイトで2時間残業プラスバ先まで往復チャリ1時間の疲労から2日間で7900kcal食べてしまってる…今日からまた全力減量生活がんばります!
トレーニーの星トレーニーの星
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りーたん

りーたん

左目の下瞼の痙攣がとまらんねん、。寝ます
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ハナコ

ハナコ

野菜大好き❤52才
1日2食!!
野菜は買うけど作るほど好きです😊
今は冬なので毎日、豆腐を必ず入れて
鍋をしてます♪
浪費家ではないので7、8時間製氷機の氷も溶けない室温ですが電気毛布一つで乗り切ってます!
ガスもなく皿洗いや調理は氷水でやってます!
洗濯も手洗いです!

今日はもやしやキャベツや豆腐や胸肉【3割引】
豚肉【3割引】うどん【3割引】
飲むアルコールは糖質 プリン体ゼロのみ!
日々、太らない様に努力して
たまに見る目の前の130キロを見て
こんな人間になりたくないと!!
こーじゃなくて良かった!!と。。
優越感まみれで生きてます!!

野菜に対しては
買うし!作るし!消費するし!
捨てる事はなく!!
本当に好きなんだと実感中。
小さい頃から食べれない野菜はなく!
130キロにだけはなりたくないですねー❤️
間食はなく!
オヤツ買う金があるなら野菜を買いたいくらい
好きです!
珈琲もジュースも飲まないし!
そんな事に金を使うなら
野菜を買いますね♪
そのくらい好き❤️
トコトン好きなんだと思います!!
便秘は経験ないですね。。
常に快便!!
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