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hide0721
今日は仕事納めでいつもより早く帰れたので別の航路の渡船で帰りました
最初は運河のような水路を通って造船所のクレーンを横目に…
そして運河を抜けると…
太平洋みたいな尾道水道が😅
あっという間に尾道駅前に着きました(*^^*)
しかし今日は寒かった
ちょっと雪がチラついて風が強くてチャリが進まん(o´Д`)
明日からしばらくゆっくりさせていただきます(*^^*)






コメント
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……あー、あ゛~~~~~~……(思わず天をあおぐぼく)

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ってことはさ
僕のことを考えながらメッセージ書いてくれるんだ…
宛名をグッズ買うとき専用の人格
魅神(みかん)とか書いちゃったらさ
こいつだれだよとか思われながらメッセージ書いて貰えるんだ

低浮上
カプサイコの効果は何?
カプサイコは、主にカプサイシンを含む唐辛子を基にした製品で、いくつかの効果があります。以下にその主な効果をまとめます。
健康効果
代謝促進: カプサイシンは体温を上げ、エネルギー消費を促進するため、ダイエットに役立つことがあります。
痛み緩和: カプサイシンは神経の痛みを和らげる効果があり、外用薬としても使用されることがあります。
抗炎症作用: 炎症を抑える効果があり、関節炎などの症状緩和に寄与することがあります。
その他の効果
食欲抑制: 辛味成分が食欲を抑えることがあり、過食を防ぐ手助けになることがあります。
心血管健康: 一部の研究では、カプサイシンが血液循環を改善し、心血管疾患のリスクを低下させる可能性が示唆されています。
カプサイコを取り入れることで、これらの効果を期待できるかもしれませんが、個人差があるため、体調に合わせて摂取することが大切です。

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はる
お疲れさまでした✨️ 別の航路だと景色も違っていいね[ほっとする] のんびり楽しいお休みを(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
愛礼🍀めいる🍀.*
お疲れ様[照れる]🍀 今年は、こちらも雪対策 考えないと、あかんかもなぁ ゆっくり 今年もよく がんばったね🍀
どりん帝国
仕事納めおつかれさまでした[ほっとする]