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宇宙🪐人参🥕

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はいー31日まで仕事になりました〜
稼がせていただけるのはありがたいこってす
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プルタッブソース

プルタッブソース

明日休んだら9連勤開始‼️さあさあどこまでマトモで居られるかなぁ!\( 'ω')/ヒィヤッハァ!
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休暇

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なんか、寂しい。
仕事終わってスマホいじって寝るの繰り返し。
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こうめ

こうめ

人からどう思われてるかを気にしすぎちゃう、対処法教えてほしいです人からどう思われてるかを気にしすぎちゃう、対処法教えてほしいです

回答数 301>>

以前もコメントさせていただいたのですが追記です

私も人の目を気にしすぎて、素の自分を出せなかったりします
●異性の方と話す時に同性の方にどう思われるか過剰に意識してしまう
●会話をしたあとは1人反省会で落ち込む
●笑うのがしんどい(本心ではないため)
●八方美人でいようとしすぎる、嫌われる勇気が出ない
など、人の目を気にしてしまうのって大変すぎますよね....

私はそれを克服しようとして、
色々調べて
「自分のこと、好きになろう!!!」
と意気込みましたが玉砕。
どうしても自分のことを好きになれない自分をまた責めてしまっていました

しかし、
「自分の顔が好きかと問われたら、正直好きではない。でも、嫌いでもない。ただ、愛してる。」
という 俳優でありダンサーなどの仕事をされている 坂口涼太郎さんの言葉に出会いました。
この言葉に出会った時、私は
【自分を、「好き」になる】というのに違和感があったのだと気づきました。そしてなんでか坂口さんの言葉が心にスっと入ってきました。

自分の嫌いなところも好きなところも
愛してあげられる【自分】という存在がいれば、人の目を過剰に気にしてしまう回数も減るかもしれません。

私がそうであったように質問主さんも少だけでも楽になると、どちらかといえば主さんと同じような人間として、幸いに思います
(簡単に 似てる、とか 同じ、 とか言ってしまうとあまりいい気はしないとは思うのですが、語彙力なくて...💦)
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ゆ

みんなメリクリー!!
お仕事おつかれー!!
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せなかねこ

せなかねこ

まあそこは今後フォーク乗るようになったら現場で身につけるしかないよね
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k

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仕事の合間や寝る前にコツコツ読んだ本が今年は51冊でフィニッシュ😌
我ながらよく読んだ
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すーやん

すーやん

期限が迫っているからこそ。。。

15分の休憩が→30分に⁉︎

現実逃避しながらでも
『焦りを圧縮して、高密度で取組んでやる』と決めたから良いんです

そんな心持ちでいざ始めてみると。。。
休憩時間分ちゃんと手間取るのでさっさと腹決めてやるべきだった

かなしい
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