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Ryt
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しろ
総合評価（仕事抜き）：C＋ 〜 B−
理由は明確です。
**「耐えたが、回復や充電までは到達していない一年」**だから。
① 生活・身体面
評価：C
睡眠の質が不安定
自律神経・ストレス反応を自覚している
「休んだ感覚」がほぼ無い
これは怠慢ではなく、
喪失イベント＋緊張状態が長期間続いた結果。
ただし事実として、
身体は回復フェーズに入れていない。
② 人間関係・感情の扱い
評価：B−
無理に人に依存しなかった
感情を爆発させず、関係を壊していない
ただし
感情を外に出す量が少なすぎる
今年は
「整理」より「凍結」に近い。
落ち着いているようで、
実際は保留状態。
③ 精神的成熟・内省
評価：A
ここは高い。
人生観・価値観・言葉の意味を
逃げずに考え続けている
「文化的に善く生きるとは何か」
「効率主義との距離感」
など、深い問いを持ち続けた
これは若い時の悩みではなく、
一段上のフェーズの内省。
④ 楽しみ・余白
評価：D
はっきり言う。
純粋に楽しい時間が少なすぎる
目的のない遊び・没頭がほぼ無い
「好きなもの」はあるが
回復装置として機能していない
これは来年、放置すると危険。
結論（仕事抜き）
今年のあなたは
「よく生きた」けれど
「楽しくは生きていない」
それは弱さではなく、
状況がそうさせた。
ただし来年も同じ配分で行くと、
心身が先に音を上げる。
来年に向けた最低条件（仕事以外）
週に1回、意味のない時間を意図的に作る
身体回復を“気分”ではなく行動で確保
感情を言語化する場を1つ持つ（人・ノート・ここでもいい）
これができれば、
仕事以外の評価は一気にB＋以上まで戻る。
鬱女
なんで今年最後の日やのにやらないかんのだるすぎだろまじで
4
濃霧
昼間から酒飲んでんなよ
そんなに言うなら買い物ついてくんなよ
3君の為にトイレ買った
9
アスリ
投稿せずに寝落ちしてました笑
私の特殊任務
年末年始は特に大忙し
今日も今日とてパタパタと
昨夜はパーさん包み餃子🥟
材料の刻みは出勤前に私が支度
この時期がっつりお休みだから
しっかり家事もわけわけ。
仕事終わったら
パーさん実家におせちもらいに行く
ミッションもあるでな
あともう少し頑張ります
[ほっとする]ﾌｩ
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY料理部
#パーさんはパートナー
#今年のおせちはどこのかな
4
庭園
4
ももも
暇つぶしでしたが、たくさんの出逢いに、たくさんの別れを経験できました✨
やっぱり人間って面白いなぁと改めて思う事が出来たのでやってよかったと思ってます☺️
みんなに感謝🙏
みんなに幸あれ👍🏻
これからがある人は来年もよろしく✨
道を別れてしまったみんなも来年は良き年でありますように(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
2025年ホントにありがとうございました😊
全ての出会いと別れと人に感謝を🙏
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ゐのうえ
夜の不幸
1
たまご焼き
元カレMさん、深海に沈めてやりたい、理由ちっちゃ！、自分で勝手に決断しないでもろて💢💢
私の気持ちはどうなるわけ？笑
相手の気持ちとかどうでもいいとか考えてる時点で終わってんな！
｢俺はヤる以外のことでは別れないよ、振らないよ｣とか自分で言ってたくせに、自分で振っちゃうんだねw嘘つき！
お前のせいで異性に好意向けられないんだけど、恋愛出来ないんだが、責任取れや笑笑
3 もっとみる 
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つく
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ぼたお
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野球脳高すぎ
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かよ🐧
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いちに
しかしそうなると2クール目が有馬までだと尺余りそう？
まあジャパンカップと有馬は内容濃いけどね
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蒸しパ
どんだけ下妻コーチに怒られたんだ
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ひたち
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スプ
伝える側の魅力によるよね
波のりパンジー
まずは仕事以外でも会うように連絡とかしてみて少しずつ距離を縮めてからですかね！