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きー☁︎
前半調子良くてベストかと思ったけど終盤めちゃめちゃでベストならず🥹
食いしん坊だからランチはいつも撮り忘れる←
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いうた
うーん
新しいシャツを着ている
M
今日はお客さんとこの会社忘年会にお呼ばれ🍻
昨日はモツ鍋で今日は刺身＆焼き鳥🤗
連日はキツイのでセーブしながら飲む😒
そんなの許されるはずもなく😭
明日のゴルフ大丈夫かなぁ💦
25
ある🦊
回答数 3>>
この質問目に止まっちゃった
なぜなら私、10年以上1日1食なんですよ
出張しまくり営業やってたときの名残で
昼飯って基本時間を失いますよね
それ、無駄じゃね、って上司が言ってて
｢なるほど、無駄だ」と
信じ込んでしまいまして
なので、今でも食べてないです
主食はコーヒー、水
もちろん、誰かとランチ、とかは
食べますよ、そこで
｢あ、俺昼飯いらないっす｣
とはならないです当たり前だろ笑
お腹がびっくりするから昼に食べたら
吐いちゃうとかいうこともないです
タモリも俺と同じように1日1食みたいですね
タモリと違うのは俺はディナーに
ガッツリ食べます
本当は朝か昼にガッツリ食べるのが良さそう
健康、美容目的ではないですけど
ずっと続けてきての
メリットデメリットを
■メリット
総カロリー低いから当然痩せる
男性なのに52キロ〰56キロくらい（助かる）
顔が浮腫まない（助かる）
水はめっちゃ飲むからかお肌比較的若い
昼飯代浮く
時間が作れる
代謝がいいと自認 疲れあんまない
■デメリット
必須栄養素が足りてないとは思う
特にタンパク質と必須アミノ酸
サプリで補わないとほんとはいけない
なんかのはずみで昼飯食べると眠くなる
栄養素だけ解決すればデメリットはほぼない
まあこれで俺が早死にしたらウケますけど笑
昼飯食べないといけない、ってこともない
とは思います
繰り返しますが夕飯はその代わり
かなり食べます
2
ガブリエーレ
ゆきな
1
感情の掃き溜め
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たまな
なんか今まで使ってなかった筋肉を…なんか使ってこう…歩いてるみたいな…
8
りえ
8
永遠の
（玉置）
#永遠の昨日
4
昔野
6
ウェッ
喋りたくて疼いてるだろうなあと思ってたからFCで出来て良かった😌通知来ない感じだったのでお知らせありがとう！仕事中だから飛び飛びだったけど楽しい声が聴けて嬉しかったよ☺
この後も作業ファイトだよ💪
#日南ちゃん
2
おかな
ケインとアベル見せてもらった！
よ〜〜〜し！つぎは原作読む！！！
ケインとアベルの
イメージが勝手に逆転しちゃうけど
（逆転というかアベルっぽい
イメージ強いだけ）
さらに楽しみになった〜〜🥹
7
とや
残業代は勤怠表ほか残業届に記載しない限り発生しない。とな…
そんぐらい本社で融通きかせて計算してくれや…(通りで給料安いわけだ)
てなわけで4年分の早出残業代返してもらいたい気持ちでいっぱいです。
(全部でいくらになるんだろう。)
4
やこ☆
お写真見てると早速食べたくなっちゃった😋今朝は蟹も見せてくれてありがとう🦀
今日も朝からロケそして番組収録わっしょいお疲れさま🫶🏻💜ロケは久しぶりに会う方とご一緒だったのね✨😉お仕事充実してるって素敵🥹💜
#フミブロ #河合郁人
7
ぺけぴ
とても楽しそうに通えてる。
義父母に話したら「色々な事をどんどんやらせてみなさい。」と賛成してくれた。
義父母は以前ならお絵かきもピアノも、習い事始めたと言うと「金にならない事させても…」と言われたけど考え方変えたらしい。
義父母もアップデートしてるのね
1
🦒𝑺
A「伊達ちゃん先輩なんか呼びましたー？」
D「ううん、何も。ふふふ」
ヴェ「ﾌﾞｴｯｸｼｮｲ!」
エィ「日本ではこういう時誰かが噂してるって言うのです。誰がヴェロニカを弄ってるに違いないのです」
ヴェ「誰だゴラァ！」
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