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しき
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✨はっさく✨
全然、そういう感じしない
朝から雨☔️だし
今日またデーサービスに調理を習いにいくんだけども、クリスマスメニューだ！大変かな？😓行ったら私が作って盛り付けして、トレイセットまで全部することになるだろう。
習いに行くと言っても、ほぼ作りに行く感じ。
スチコンとかなくて調理設備が整ってない分、どういう作り方をすればいいのか、その辺の流れを聞きながらつくるかんじ。
不安障害がここんとこでてるので、昨日、お風呂で瞑想🧘♂️してみた。
風呂で瞑想…は、良くないかもしれないけども、中国ドラマとかみてたら、癒しの気がある温泉で瞑想して身体を癒す場面とかあるから、もっぱら湯につかって瞑想するのも悪くないかもしれない。昨日初めてお風呂で瞑想やってみたら、めちゃくちゃ「無」でリラックスできた。そして昨日はよく寝れた。
やるときは風呂の中で眠らないようにしないといけないけども🛁*
とにかく、今日1日をがんばる。
あとの日のことは考えない
#不安障害
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最高やなホンマに💢
512
KR
世間はクリスマスですねー、去年は鹿児島行ったけど今年は真面目にお仕事です、いわゆるクリぼっちてやつですね
しかししかし、そんなの関係ない！楽しんだもん勝ちなんですよ
夜は夜で色々画策中、さぁお楽しみはこれから
カップルもファミリーも、同じくロンリーも、今日も皆に幸あれ🍀
1
まる
1
もち
やっぱ自分を売り込む、競争すると比較して、しんどくなって病むんだよね結局。
ゆー
どまんなか
雨のクリスマスイヴ🎄みんな何して過ごす？
ワイは、朝から
クズ社員と２人で一日しごとやねん…
仕事行きたくねぇ…気分が落ち込むわぁ〜[泣き笑い]
励ましのコトバ
下さいっっ！！！（笑）
14
どんぐりこんこん
明るい！コミュ力強すぎ！夕方でこのエネルギーいぃ！
小•中学生子育ての星
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ころこ
8
プロソ-
華金だね。今日は暑くなるみたいだから熱中症に気をつけて元気に乗り切ろうね(∩ˊ꒳ˋ∩)･*
#おはようVtuber
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刈上
ツーブロックがその場にいて欲しい時にツーブロックを借りれる、そんなサービスもそのうち出るのかな
6
みっち
3
かみ
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ひー»
1
陽
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もんた
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蒸豆腐(
7
りりり
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