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かめ虫かめかめ
2センチとってでかでかサイズになり途方に暮れている俺との約束だ…
今日はもっきりしてしまったので明日以降で再チャレンジ…
しかしストラテラほんとにすごい。
昨日暴れ回ってたの嘘みたい。プラシーボしか勝たん。
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まさきち
確かに来年買い替えないとって思ってたから、どんなのがいいの？って聞いたのがマズかった😭
「メーターが、たくさん付いてるやつがいい！！」と指さした自転車にはメーターがたくさん付いてた🚲
お値段なんと... 4万5000円🤯
今月はじめに、親用に買い替えた自転車の3倍？！で驚いなのと、メーター付きの自転車って高いのね💦
父ちゃん自転車代稼ぐために頑張るねと思いつつ、1年もしたら飽きるし、メーター壊れるから、飽きのこないシンプルなデザインの自転車にしてほしいなって思った、年末のひとコマでした！
小•中学生子育ての星
筋中💪 (筋トレ中毒)
やって、しまいました
内もものたぶん
断裂ですね
内出血して来てるので
3ヶ月前から内ももは、痛めてたのですが
とうとう、来る時が来ましたね😭
我慢出来る痛みだったのて
今は、
激痛で歩行困難😁
違う種目をチャレンジしたのですが
追い込み時に力を入れると激痛が走るので
連携してるのだと認識しました
身体の構造は、奥が深い！
関心、関心
断裂した筋肉は、復活したいので、内ももでよかった！
断裂した箇所は、筋肉が無くなるので凹むので、内ももでラッキーかな？
若い時に右肩を断裂してるので、その箇所も凹んでますね😁
断裂の痛みは、半年ぐらい続くので、痛みとお友達になりますね
使用重量は、下がりますが
また、1から断裂した回りの筋肉を強化して行きます。
2週間に1回
ペインクリニックに通ってるのですが
エコーで、左肩に水が溜まって来てるので
神様がだぶん
筋中
一度休みなさいと言ってる気がします
一度
筋中は、お休みします
筋トレ動画の星＆筋トレ画像の星も
おやすみです
ある程度の痛みが無くなったら
戻って、来ます。
今年一年
ありがとうございました🙇
#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY日記 #幸せな毎日 #筋トレ画像
筋トレ画像の星1
穆郎
回答数 78>>
サ_シャ
年末も早起きしてしまうサ_シャです
今から自分との闘いが始まります😡👊
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#ジム
#トレーニング
Golden (Tagalog Version)
1
Cassis
嘘でしょ……？
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神さま
胃がんを疑う
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気のせいでありますように
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