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roka

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金沢

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シュウ

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はなそー!

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はーこ🌺🌻

はーこ🌺🌻

以前、人生が変わる魔法のシャンプートリートメントオッジィオットを紹介しましたが値段がちょい高い。。
で、1000円ぐらいでとてもいいシャンプートリートメント見つけたので紹介します。
香りはフローラルムスク。
ドラッグストア探してみて^ ^
#シャンプートリートメント
#ロングヘアなのに元気になりました
#抜け毛も減ります
#使い始めて3ヶ月ぐらい
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同じ月を見ている

上野大樹

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ぴよん田

ぴよん田

ダイエットチーズキンパというやつ。
オートミールツナ缶チーズキムチ胡麻油コチュジャンで作るんだけど全く美味しそうに見えないけど超美味しい。簡単だし超オススメ。巻かなくても、韓国海苔の上に乗せて食べてもいいかもしれないハムニダ⁽ ´꒳`⁾
#GRAVITY料理部 #おうちごはん
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みたらし味のおもち

みたらし味のおもち

わかれた!!!

別れるたら自分からだと思ってたけど、
わたしの違和感を感じてたんだろうなあ〜

マブダチだと思ってたから
大親友がいなくなるのが寂しいけど
これでよかったんだと思う〜

それでもやっぱり泣けちゃうな〜!!!

楽しかったありがとう
とひとこと言われて、
あまりのあっさりに
既読もつけられない〜

既読つけたら
本当に終わりなんだなーという気がしてしまう
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みゃくみゃくさま

みゃくみゃくさま

#このコツを教えてください

ダイエットのコツ
モチベーションを維持するコツ
運動の意欲が湧くコツ
食欲が減るコツ
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まる

まる

電車で盲目の方が立ってた。

不安だろうなぁと思って眺めてたら、優先席がちょうど空いたので、少し勇気出して、
「突然お声掛けしてすみません。
◯号車後方の優先席が空いたので、座席まで手をお貸ししても大丈夫ですか?」

と言って案内したら体格いいんですね。腕を掴んだだけで分かります。ありがとうございます。

ってお礼して頂いた。

今日の最後にいい事したなぁ☺️
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にゃんだぼ🐈‍⬛

にゃんだぼ🐈‍⬛

おつかれ〜!にゃんぱーい😻🍻
今日は卵巾着🥚
鶏むね肉と白菜のトロトロ煮
ひじきと炒り卵の混ぜご飯🍚
お酒はジンビームのアップルハイボール🍎
コレウマ[びっくり]
今朝、アルモンデ料理っていう言葉を知りました!まさにうちのご飯じゃないか⁉️
#GRAVITY飲酒部 #GRAVITY料理部
#おうちごはん #アルモンデ料理
酒飲みの星酒飲みの星
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慈雨

慈雨

今日も1日お疲れさまでしたぃ

近々寒波が押し寄せてくるらしく

そのカンパの影響(?)

今日は割と寒かったわけで

とにかく動いて身体を暖めてたら

あっという間に1日が…

故に、空を眺める時間もなく

お仕事の相棒を最後にパシャリ
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宮野

宮野

おれらはよくふざけてるけど宮野くんは冗談とかいうタイプじゃないじゃん
という先輩からのありがたいお言葉
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mayu🕊

mayu🕊

本日もお疲れ様でしたー!

今夜はササミの梅肉とチーズの挟み焼き、コールスローサラダとコンソメスープ。

二日禁酒からの解禁!

健康診断の結果、コレステロール値が上がってたけど気にしなーい[泣き笑い]

#GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITYエブリ泥酔部
#GRAVITYビール部
#かんぱーい
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ダルマ

ダルマ

会計終わった食材やら袋に入れるときって、
ペットボトルとか硬い·重たいもん先にというか下というか入れるよね? ちゃう?

さっきフと思ってんけど、
たまにレジの人が丁寧にカゴに並べてくれるけど、もしあれ入れる順番やったらオイラはちょと順番違うくて。

卵はテッパンで上の方っしょ?
ていうか、硬い·重たい入れたあとはもうブチ込むだけというか、テトリスみたいなもんしょ?
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