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不如帰
全て地元Prefecture産食材ホットポット！
Japaneseスゥーキィーヤァーキーィ！
肉を先に焼かず煮込む関東Style！
おはようございます
昨晩はおなかいっぱいですぐに寝てしまいました
放射冷却で刺す様な寒さの朝ですが
この寒さが空気の純度を高めるのだとも思います
さあ、今日も1日生きましょう
それをせいぜい数百回も続けたら
季節はまた巡るのです
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あすぱら
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PAN中村
ここ2週間位の研修とご飯
神戸（3日間）→山形（1日間）→千葉（1日間）→宮城（3日間）→山形（1日）→東京（2日間）
ほぼ家と会社にいなくて草
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うめきち
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なくる
今からこの子たちをお供に
映画見るぅ(*´꒳`*)
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みぃる
今日は朝から友達と埼玉にうどんを食べに🚗³₃
カレーうどん好き♡♡
うどんハシゴしようとしたら、ここでお腹いっぱいにε= o(´〜｀;)o ﾀﾍﾞｽｷﾞｰ
朝ごはんの食べ過ぎもあるwww
即帰宅🚗³₃w
友達からリファのドライヤーとシャンプーリンスを早めの誕プレでいただきました。✨️
凄い嬉しかった(◍>ᴗ<◍)✨️
これで来年の私の頑張る所が決まりつつある。🤣
勝手に髪切ったり迷惑かけてたのに🥲
ちゃんと自分を大切にします。✋
今日はシャンプーリンス使ってドライヤー楽しみだ(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ
#GRAVITY日記
#食べることができる幸せ
#リファ
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全キャラ完凸した後もかなり引かないとそこまでいかんよな
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何か一つのことを試したからではありません
数百冊の本を読み、これはと思った方法を無数に試した結果です
やみくもに実践したわけではありません
その根拠に共感できたものをやってみました
そのほとんどは、即効性はありませんでしたが
やり込むうちに効いてきたのは事実です
中には危険な方法もありました
危険というのは、失敗したらメンタルが崩壊する可能性があった、という意味です
相談者も師もいません
全て単独でやりました
周りに信用できる人間など、ただの一人もいなかったからです
ただ、失敗したら人生を終わらせるつもりでした
背水の陣でした
それくらいの決死の覚悟がありました
後がもうなかったからです
やがて、僕はうつ病を克服しました
何となく治った、とか
寛解とか
そういうレベルではありません
完全に制圧したと実感しました
あれから3年以上経ちました
抑うつ状態、パニック発作
いずれも一度もありません
メンタルは人生で最強となりました
どのような手段を取ったかは
つぶさに投稿に書きました
いつの間にか投稿数は5,000件を超えました
医者でもカウンセラーでもない
医療従事者ですらない僕が
医者にできなかったことを達成しました
どうやったのか教えてくださいと言ったのは
そのほとんどが患者さんでした
バッシングをして来たのは、精神医療関係者とマウントを取りに来る輩でした
何を言ったところで
一生懸命揚げ足を取ろう
貶めようとしたところで
事実は変わりません
僕は争いはしません
罵倒や嘲笑など、うつ病の時に嫌というほど食らいました
病気であっても
頑張ってこれを克服しても
あるのは敵意むき出しの批判だけです
くだらない
だから救えないのだよ
もし、自分の医療や考え方、その知識でメンタルを病む人が救えると言うのなら
僕を罵倒することに無駄な時間を使わず
一人でも多くの苦しむ患者さんを救ってあげて欲しい
僕はそう願います
僕は僕で、投稿を続けます
やり方は違えど、目指す先は同じであると
人に善意はあるのだと
そう信じたい
#希望
HSPの星
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🌻ひまわり🌻
自由遊びの時間
コーナー遊びとして
ブロック、レゴブロック、おままごとを出して
子供達が各々、好きなものを選んで遊ぶ
私はたって子供達を見守っていると
4歳女児が
私のお腹を指さして
「これ、何？どうしてこうなってるの？」と
最初は、ジャージについついるリボン🎗️の
ことを言ってるのかな？と
🎗️を指さして聞いてみると
その下の方をさしている
いやだ〜お腹のお肉？
だから隠すことなく
「これ？これはお肉〜
美味しいものたくさん食べちゃって
ここにお肉がたくさんついちゃったの」と
そりゃ〜貴女のママは
こんなとこほお肉ないでしょー😆
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🌱こたつ🍊
・銀コインは全て温存(ペットに使いたいよな！？)
・粒も一旦温存(後半戦で使用パターン考えるよ！)
・1-7箱開けの枠主積みはされて無いものとする(レッツ自力☆)
・一度は1-7参加済で、その回収分は手元にある設定
①欠片のギフト期待値＆期待値の計算方法
②クランガチャのギフト期待値
③結論、何垢ガチャ垢を作ればいいの？
④(オマケ)初回1-7箱デビューするには、③の垢数のクランガチャ5日分に加えて、何欠片溶かせばいい？
こんな感じの構成でどうや？？⸜( ᐛ )⸝足りないとこありゅ？？？
はこあけの星918
∠おま
SK-IIを補充セヨ
2
うみゅ
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