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へたれ

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左の腎臓痛いな
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いのちだいじに

いのちだいじに

多分身体は睡眠を求めているんだろうけど、脳が寝かせてくれない
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꙳𓂅☄︎𖠋ᐝ𝕜𝕒𝕚𝕚༻

꙳𓂅☄︎𖠋ᐝ𝕜𝕒𝕚𝕚༻

うつ病の治し方で「これはおすすめ!」というものがあれば教えてください。服薬と睡眠以外で。うつ病の治し方で「これはおすすめ!」というものがあれば教えてください。服薬と睡眠以外で。

回答数 39>>

うつ病は
例えば風邪が治るような「治る」は望めない病です。若しくは捉え方を変えるなら、風邪のように何度もかかる(再発する)。
軽度から難治性まで、癌で言うなら「ステージ」の様なものもある。

体験上思うのは「環境」を変えること。
これがオススメになります。
人間関係も含めて身の回りの切り替え。
自ずとマインドも切り替わる。

「心の病」と一般に思われていますが、
「脳の病」です。

神経の司令塔が病んだからこそ、身体のあちこちに不可解な症状が現れるのではないでしょうか。
うつ病の星うつ病の星
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らぶ

らぶ

最近寝付き悪すぎて死んでる
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よわ

よわ

〇〇〇〇するときに恥ずかしくない身体になりたいという一心でジムが続いている
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死は救済

死は救済

口めっちゃ血でるんですけど
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チロ🥸。

チロ🥸。

朝からジムトレ部

早寝過ぎて、、時間の感覚がおかしくなっとりますが、とにかく太ももを重点トレーニング中
大人の部活動の星大人の部活動の星
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最音ちゃん

最音ちゃん

最近早寝すぎるガチ健康
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よまい

よまい

記憶力も理解力もあんまりなので、シナリオで「こういう状態になったらこういう処理を入れる必要がある」がいっぱいあると、床にうずくまって泣いてしまう。
シナリオの中でそれが起こりそうな場面に随時記載されているとかならいけるかもだが、冒頭にまとまっていると取りこぼす確率激高になる。
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トク

トク

MCでゆかりんが男爵のしょっぱいパンと甘いパン取り替えてたって話で
「甘いのとしょっぱいのどっちが嬉しかった?」
とのゆかりんの問いに
「どっちも好き」
と答えるメリーさんかわいすぎか。 #hb2024神戸
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いおも

いおも

もし新しいBEYOOOOONDSになるとしたら、一岡豆知識引き継ぐとか眼鏡の男の子の主人公変えるとかじゃなく、最初から新しい世界観満載で行って欲しいな。
初めてビヨ見た時に、なんかよくわからんけどすげー面白いことやってるわこのグループ、って感じた事をまた再体験できるといいなとおもった。
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マサユ

マサユ

今日の週ボスから2分周期試してみた
プレイリブラのカスタムコマンド忘れてたのと、リング付け替え忘れと、インフィニティの掛け直し忘れが多かった
あとせっかくジェネ無敵2分になって6次入りの次CT考慮しなくてよくなったのにそれ無くなっちゃったなあ
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オズフ

オズフ

#のむりんとあそぼ
こわーいおはなし
昨日、夜道で私の横をすごーくゆっくり通り過ぎた車がいた
車の後ろも信じられないくらいへこんで

なんか怖いなと思ったら急に止まった
横を追い抜く気になれずちょうど横道があったから曲がってダッシュ!!
勘違いおばさんかもしれないけど夜道は怖いのよ
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ぼのの

ぼのの

既卒就活応援してるよ〜
自分も無職ニート&たまにバイトしながら就活してたな…

就職エージェントは、応募書類の添削しっかりしてくれるとこがおすすめ!24卒NNT向けに以前感想とか書いたから固定にしておくね
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見!

見!

トレーニーいつの間にあんな上手くなったのってい謎の厄介親心発動 カノンタイキ類みんな良すぎだろ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️他の4人も期待デカすぎる‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
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エディ

エディ

この後ろに3人で踊るパートも控えているからこそのSnowMan・佐久間大介のパフォーマンスだった。フリースタイルという演目も自由気ままに舞を描く佐久間くんにピッタリだったし、それを構成するダンスが「オタ芸、アクロバット、ファンサービス」で出来上がっているのも佐久間大介そのものだった
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安藤

安藤

すてらりりーさんよっこいさんのカレンダーもめちゃくちゃ御本人の良さが引き出されててオオ・・と思ったが、推しに関しても間違いなく推しが気付いてない、活かせていなかった魅力的な部分(「中性的」ではなく『両性的』な部分や、純粋さを超えて聖性さを抱く部分)を捕らえて写真にしてくださる
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ともぞ

ともぞ

今週の出来事
会社で取引先の方が
日焼け凄いですねと聞かれ
フェスに行ってきましたと答えたら
どちらへと聞かれ
海浜幕張へと行ったら
えっ!私も行きました
と言われ
私ドラマチックレコード推しですと言われ
自分ラフ×ラフですと答えたら
ラフ×ラフ観ましたと返ってきた
アイドルで仕事順調
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